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मक्का बीज

अनाज और अनाज उत्पादों




मक्का बीज शामिल हैं 407.00 100g कैलोरी खाद्य (मक्का बीज - )

मक्का बीज शामिल हैं:

- 40.00 छ कार्बोहाइड्रेट (मक्का बीज - खाद्य 100g)

- 21.70 100g खाद्य (मक्का बीज - छ वसा)

- 13.00 ग्राम प्रोटीन (मक्का बीज - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

मक्का बीज शामिल हैं:

- 68.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 2.20 भोजन 100g (मक्का बीज - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 910.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 770.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मक्का बीज - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (मक्का बीज - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

मक्का बीज शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मक्का बीज - खाद्य 100g)

- 1.50 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 3.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मक्का बीज - 100g भोजन)

- 16.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (मक्का बीज - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों ज्यादातर विटामिन है?


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- कच्चे अनाज और अनाज उत्पादों कम विटामिन ई है जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन ई

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


भेड़ के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (चिप्स) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ककड़ी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
करौदा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
राई की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (उबला हुआ खुली,) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गुड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध मीठा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैन्ड ट्यूना ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरे (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बेकन (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया क्लैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध स्किम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है भेड़ के दूध?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है potatoe (चिप्स)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है ककड़ी?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है करौदा (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है एक प्रकार का मछली?
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