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काले रोटी

अनाज और अनाज उत्पादों




काले रोटी शामिल हैं 257.00 100g कैलोरी खाद्य (काले रोटी - )

काले रोटी शामिल हैं:

- 49.00 छ कार्बोहाइड्रेट (काले रोटी - खाद्य 100g)

- 2.60 100g खाद्य (काले रोटी - छ वसा)

- 9.30 ग्राम प्रोटीन (काले रोटी - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

काले रोटी शामिल हैं:

- 46.00 मिलीग्राम कैल्शियम (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 1.20 भोजन 100g (काले रोटी - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 133.00 मिलीग्राम फास्फोरस (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 150.00 मिलीग्राम पोटेशियम (काले रोटी - खाद्य 100g)

- 430.00 मिलीग्राम सोडियम (काले रोटी - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

काले रोटी शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (काले रोटी - खाद्य 100g)

- 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (काले रोटी - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (काले रोटी - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों ज्यादातर विटामिन है?


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल रंग की समुद्री मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में क्रेफ़िश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (तली हुई) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोकोपाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
किशमिश, लाल और सफेद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है गोमांस (अर्द्ध वसा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है टर्की 100 छ अंडा?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है हिरन?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है कॉड (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश?
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