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काले रोटी

अनाज और अनाज उत्पादों




काले रोटी शामिल हैं 257.00 100g कैलोरी खाद्य (काले रोटी - )

काले रोटी शामिल हैं:

- 49.00 छ कार्बोहाइड्रेट (काले रोटी - खाद्य 100g)

- 2.60 100g खाद्य (काले रोटी - छ वसा)

- 9.30 ग्राम प्रोटीन (काले रोटी - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

काले रोटी शामिल हैं:

- 46.00 मिलीग्राम कैल्शियम (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 1.20 भोजन 100g (काले रोटी - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 133.00 मिलीग्राम फास्फोरस (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 150.00 मिलीग्राम पोटेशियम (काले रोटी - खाद्य 100g)

- 430.00 मिलीग्राम सोडियम (काले रोटी - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

काले रोटी शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (काले रोटी - खाद्य 100g)

- 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (काले रोटी - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (काले रोटी - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (काले रोटी - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों ज्यादातर विटामिन है?


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अखरोट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (तली हुई) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Gilthead ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घरेलू बतख ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोकोपाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मीठे आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया बेकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है कॉर्नफ़्लेक्स?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है हरी बीन्स, कच्चे?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है अखरोट (सूखा)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है potatoe (तली हुई)?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है gilthead?
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