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नारंगी (ताजा)

फल और फलों के उत्पादों




नारंगी (ताजा) शामिल हैं 45.00 100g कैलोरी खाद्य (नारंगी (ताजा) - )

नारंगी (ताजा) शामिल हैं:

- 9.80 छ कार्बोहाइड्रेट (नारंगी (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.20 100g खाद्य (नारंगी (ताजा) - छ वसा)

- 1.00 ग्राम प्रोटीन (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

नारंगी (ताजा) शामिल हैं:

- 31.00 मिलीग्राम कैल्शियम (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.43 भोजन 100g (नारंगी (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)

- 26.00 मिलीग्राम फास्फोरस (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)

- 180.00 मिलीग्राम पोटेशियम (नारंगी (ताजा) - खाद्य 100g)

- 1.00 मिलीग्राम सोडियम (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों कौन सा फल और फलों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

नारंगी (ताजा) शामिल हैं:

- 0.06 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (नारंगी (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)

- 6.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (नारंगी (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.23 मिलीग्राम विटामिन ई या (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन है?


भी देखने के:

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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


एक प्रकार का फल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती (डिब्बा बंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
देसी खाण्ड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खुमी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुकंदर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन अंडे पाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ऐस्प ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कंधे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है एक प्रकार का फल (ताजा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है kephir?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है टर्की?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है लॉबस्टर (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है मशरूम की खेती (डिब्बा बंद)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है हंस?
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