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पोर्क चॉप

मांस




पोर्क चॉप शामिल हैं 334.00 100g कैलोरी खाद्य (पोर्क चॉप - )

पोर्क चॉप शामिल हैं:

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (पोर्क चॉप - खाद्य 100g)

- 30.30 100g खाद्य (पोर्क चॉप - छ वसा)

- 15.10 ग्राम प्रोटीन (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी मांस जो कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ मांस जो सबसे अधिक प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स मांस जो सबसे अधिक कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

पोर्क चॉप शामिल हैं:

- 8.00 मिलीग्राम कैल्शियम (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 2.20 भोजन 100g (पोर्क चॉप - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 157.00 मिलीग्राम फास्फोरस (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 358.00 मिलीग्राम पोटेशियम (पोर्क चॉप - खाद्य 100g)

- 62.00 मिलीग्राम सोडियम (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों मांस जो सबसे अधिक खनिज है?

विटामिन

पोर्क चॉप शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (पोर्क चॉप - खाद्य 100g)

- 0.80 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 0.19 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 0.48 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (पोर्क चॉप - 100g भोजन)

- 0.70 मिलीग्राम विटामिन ई या (पोर्क चॉप - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन मांस जो सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

मैग्नीशियम में अमीर फूड्स मांस जो सबसे मैग्नीशियम है?
पोटेशियम के बिना भोजन मांस जो कम से कम पोटेशियम है?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो तैयार - प्रसंस्कृत मांस सबसे विटामिन बी 2 है?
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भोजन में विटामिन ई जो तैयार - प्रसंस्कृत मांस सबसे विटामिन ई है?
भोजन में विटामिन तैयार कौन - प्रसंस्कृत मांस कम विटामिन?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
किशमिश, लाल और सफेद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
देसी खाण्ड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
शलजम जड़, (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दिनांक (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है प्लम (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है अजवाइन (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है किशमिश, लाल और सफेद?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है देसी खाण्ड?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है गेहूं सूजी?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है वील चोप्स?
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