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बैंगन (रॉ)

सब्जियों और सब्जी उत्पादों




बैंगन (रॉ) शामिल हैं 22.00 100g कैलोरी खाद्य (बैंगन (रॉ) - )

बैंगन (रॉ) शामिल हैं:

- 2.90 छ कार्बोहाइड्रेट (बैंगन (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.30 100g खाद्य (बैंगन (रॉ) - छ वसा)

- 1.90 ग्राम प्रोटीन (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

बैंगन (रॉ) शामिल हैं:

- 18.00 मिलीग्राम कैल्शियम (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.90 भोजन 100g (बैंगन (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 43.00 मिलीग्राम फास्फोरस (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 104.00 मिलीग्राम पोटेशियम (बैंगन (रॉ) - खाद्य 100g)

- 355.00 मिलीग्राम सोडियम (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य)


>> खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

बैंगन (रॉ) शामिल हैं:

- 0.18 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (बैंगन (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य)

- 15.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (बैंगन (रॉ) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (बैंगन (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

भोजन में विटामिन कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को सबसे अधिक विटामिन है?
- कच्ची सब्जियों कम से कम कैल्शियम की है जो अप्रस्तुत कैल्शियम के बिना भोजन
कैल्शियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम कैल्शियम की है?
वजन घटाने के लिए खाद्य कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम वसा है?
लोहे में अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे लोहा है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम विटामिन बी 2 है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे विटामिन सी है?
पोटेशियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम पोटेशियम है?
भोजन में विटामिन ई जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे विटामिन ई है?
भोजन में खनिज जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों कम से कम खनिजों है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
किशमिश, लाल और सफेद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (पानी में पूरे डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूरजमुखी के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है काले जैतून (ताजा)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है उबला हुआ नमकीन हैम?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है मकई अनाज?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है टर्की?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है भेड़ कमर?
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