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गोमांस (अर्द्ध वसा)

मांस




गोमांस (अर्द्ध वसा) शामिल हैं 252.00 100g कैलोरी खाद्य (गोमांस (अर्द्ध वसा) - )

गोमांस (अर्द्ध वसा) शामिल हैं:

- 0.50 छ कार्बोहाइड्रेट (गोमांस (अर्द्ध वसा) - खाद्य 100g)

- 16.90 100g खाद्य (गोमांस (अर्द्ध वसा) - छ वसा)

- 18.20 ग्राम प्रोटीन (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

गोमांस (अर्द्ध वसा) शामिल हैं:

- 6.00 मिलीग्राम कैल्शियम (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 2.80 भोजन 100g (गोमांस (अर्द्ध वसा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 177.00 मिलीग्राम फास्फोरस (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 324.00 मिलीग्राम पोटेशियम (गोमांस (अर्द्ध वसा) - खाद्य 100g)

- 70.00 मिलीग्राम सोडियम (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)


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विटामिन

गोमांस (अर्द्ध वसा) शामिल हैं:

- 0.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (गोमांस (अर्द्ध वसा) - खाद्य 100g)

- 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 1.18 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य)

- 1.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g भोजन)

- 0.45 मिलीग्राम विटामिन ई या (गोमांस (अर्द्ध वसा) - 100g खाद्य tocopherol)


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


चिकन अंडे पाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिर्ची ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील फूल के डंठल का निचला भाग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गुड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैरमेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है चिकन अंडे पाउडर?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है हेरिंग (मसालेदार)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है हिरनी?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है मिर्ची?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. अंगूर (ताजा रस)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है पोर्क जिगर?
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