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कर सकते हैं में गोमांस

मांस




कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं 223.00 100g कैलोरी खाद्य (कर सकते हैं में गोमांस - )

कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं:

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (कर सकते हैं में गोमांस - खाद्य 100g)

- 13.50 100g खाद्य (कर सकते हैं में गोमांस - छ वसा)

- 25.20 ग्राम प्रोटीन (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं:

- 25.00 मिलीग्राम कैल्शियम (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)

- 4.20 भोजन 100g (कर सकते हैं में गोमांस - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)

- 85.00 मिलीग्राम फास्फोरस (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)

- 1300.00 मिलीग्राम पोटेशियम (कर सकते हैं में गोमांस - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)


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विटामिन

कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं:

- 0.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (कर सकते हैं में गोमांस - खाद्य 100g)

- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (कर सकते हैं में गोमांस - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य tocopherol)


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन, किण्वित बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दलिया हिमपात का एक खंड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैन्ड ट्यूना ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पालक (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
(ब्रेड पकाना) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लीक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. जैतून का तेल?
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