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सार्डिन (ताजा)

समुद्री मछली




सार्डिन (ताजा) शामिल हैं 174.00 100g कैलोरी खाद्य (सार्डिन (ताजा) - )

सार्डिन (ताजा) शामिल हैं:

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (सार्डिन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 10.00 100g खाद्य (सार्डिन (ताजा) - छ वसा)

- 21.00 ग्राम प्रोटीन (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी जो समुद्री मछली कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे अधिक प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

सार्डिन (ताजा) शामिल हैं:

- 288.00 मिलीग्राम कैल्शियम (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 1.20 भोजन 100g (सार्डिन (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 490.00 मिलीग्राम फास्फोरस (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (सार्डिन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों समुद्री मछली जो अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

सार्डिन (ताजा) शामिल हैं:

- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (सार्डिन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 2.50 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (सार्डिन (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

कैल्शियम के बिना भोजन अप्रस्तुत कच्चे समुद्री मछली कम से कम कैल्शियम की है?
लौह बिना भोजन जो अप्रस्तुत - कच्चे समुद्री मछली कम से कम लोहे की है?
सोडियम में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे सोडियम है?
प्रोटीन के बिना आहार तैयार जो - प्रसंस्कृत समुद्री मछली कम से कम प्रोटीन है?
कच्चे समुद्री मछली कम से कम विटामिन है जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन
फास्फोरस के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम फास्फोरस है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो अप्रस्तुत - कच्चे समुद्री मछली कम से कम विटामिन बी 2 है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो समुद्री मछली सबसे अधिक वसा है?
भोजन में विटामिन बी 1 कौन सा तैयार प्रसंस्कृत समुद्री मछली सबसे विटामिन बी 1 है?
कैल्शियम में अमीर फूड्स कौन तैयार प्रसंस्कृत समुद्री मछली सबसे कैल्शियम है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनाज चावल (नहीं खुली) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आड़ू (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लीक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डच पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पाइक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जाम (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है जैतून (नमकीन)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है अनाज चावल (नहीं खुली)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है आड़ू (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है 35% वसा के साथ खट्टे क्रीम?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है लीक (रॉ)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है प्राकृतिक मधुमक्खी शहद?
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