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सार्डिन (ताजा)

समुद्री मछली




सार्डिन (ताजा) शामिल हैं 174.00 100g कैलोरी खाद्य (सार्डिन (ताजा) - )

सार्डिन (ताजा) शामिल हैं:

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (सार्डिन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 10.00 100g खाद्य (सार्डिन (ताजा) - छ वसा)

- 21.00 ग्राम प्रोटीन (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी जो समुद्री मछली कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे अधिक प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

सार्डिन (ताजा) शामिल हैं:

- 288.00 मिलीग्राम कैल्शियम (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 1.20 भोजन 100g (सार्डिन (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 490.00 मिलीग्राम फास्फोरस (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (सार्डिन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों समुद्री मछली जो अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

सार्डिन (ताजा) शामिल हैं:

- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (सार्डिन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 2.50 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (सार्डिन (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (सार्डिन (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

वजन घटाने के लिए खाद्य कौन तैयार प्रसंस्कृत समुद्री मछली कम से कम वसा है?
- कच्चे समुद्री मछली कम से कम खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
भोजन में विटामिन ई जो अप्रस्तुत - कच्चे समुद्री मछली सबसे विटामिन ई है?
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भोजन में विटामिन समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन ए है?
भोजन में विटामिन A समुद्री मछली है जो कम से कम एक विटामिन है?
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कच्चे समुद्री मछली कम से कम विटामिन बी 1 है जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन बी 1
वजन घटाने के लिए खाद्य जो अप्रस्तुत - कच्चे समुद्री मछली कम से कम वसा है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


दलिया हिमपात का एक खंड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पाइक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया बेकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जाम (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दिनांक (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेंढक सहजन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल रंग की समुद्री मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है दलिया हिमपात का एक खंड?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा)?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है आलू (रॉ)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है पाइक?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है गजोन?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है पकाया बेकन?
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