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हेरिंग (मसालेदार)

समुद्री मछली




हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं 204.00 100g कैलोरी खाद्य (हेरिंग (मसालेदार) - )

हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं:

- 1.10 छ कार्बोहाइड्रेट (हेरिंग (मसालेदार) - खाद्य 100g)

- 1.40 100g खाद्य (हेरिंग (मसालेदार) - छ वसा)

- 18.30 ग्राम प्रोटीन (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी जो समुद्री मछली कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे अधिक प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं:

- 30.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)

- 0.90 भोजन 100g (हेरिंग (मसालेदार) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)

- 150.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)

- 285.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हेरिंग (मसालेदार) - खाद्य 100g)

- 1000.00 मिलीग्राम सोडियम (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों समुद्री मछली जो अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

हेरिंग (मसालेदार) शामिल हैं:

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हेरिंग (मसालेदार) - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)

- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)

- 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हेरिंग (मसालेदार) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (हेरिंग (मसालेदार) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
कैल्शियम के बिना भोजन कौन सा तैयार प्रसंस्कृत समुद्री मछली कम से कम कैल्शियम की है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 समुद्री मछली है जो कम से कम विटामिन बी -6?
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- कच्चे समुद्री मछली कम से कम खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
कच्चे समुद्री मछली सबसे अधिक विटामिन है जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन
भोजन में विटामिन बी 1 जो अप्रस्तुत - कच्चे समुद्री मछली सबसे विटामिन बी 1 है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


चावल के गुच्छे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (तली हुई) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मैकेरल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील फूल के डंठल का निचला भाग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनाज चावल (नहीं खुली) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
व्हीप्ड क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है चावल के गुच्छे?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है एक कर सकते में लॉबस्टर?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. अजवाइन (पकाया डिब्बाबंद)?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है अंगूर (ताजा रस)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है तीतर?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है potatoe (तली हुई)?
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