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दलिया हिमपात का एक खंड

अनाज और अनाज उत्पादों




दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं 347.00 100g कैलोरी खाद्य (दलिया हिमपात का एक खंड - )

दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:

- 64.40 छ कार्बोहाइड्रेट (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)

- 5.80 100g खाद्य (दलिया हिमपात का एक खंड - छ वसा)

- 13.90 ग्राम प्रोटीन (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:

- 54.00 मिलीग्राम कैल्शियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)

- 4.30 भोजन 100g (दलिया हिमपात का एक खंड - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)

- 404.00 मिलीग्राम फास्फोरस (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)

- 340.00 मिलीग्राम पोटेशियम (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)

- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)


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विटामिन

दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (दलिया हिमपात का एक खंड - खाद्य 100g)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)

- 0.14 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)

- 0.58 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g भोजन)

- 2.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (दलिया हिमपात का एक खंड - 100g खाद्य tocopherol)


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गुड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ऐस्प ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मकई अनाज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के गुच्छे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चारे का चुक़ंदर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है हेरिंग (मसालेदार)?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है खूबानी (ताजा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है गुड़?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है ब्री?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है हंस जिगर?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम?
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