खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है लाल प्याज?
लाल प्याज शामिल हैं 10.80 ग्राम प्रोटीन (लाल प्याज - 100g खाद्य)
लाल प्याज शामिल हैं:
- 355.00 100g कैलोरी खाद्य (लाल प्याज - )
- 75.40 छ कार्बोहाइड्रेट (लाल प्याज - खाद्य 100g)
- 1.10 100g खाद्य (लाल प्याज - छ वसा)
- 10.80 ग्राम प्रोटीन (लाल प्याज - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
लाल प्याज शामिल हैं:- 158.00 मिलीग्राम कैल्शियम (लाल प्याज - 100g खाद्य)
- 3.30 भोजन 100g (लाल प्याज - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (लाल प्याज - 100g खाद्य)
- 253.00 मिलीग्राम फास्फोरस (लाल प्याज - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (लाल प्याज - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (लाल प्याज - 100g खाद्य)
विटामिन
लाल प्याज शामिल हैं:- 0.04 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (लाल प्याज - खाद्य 100g)
- 0.25 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (लाल प्याज - 100g खाद्य)
- 0.18 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (लाल प्याज - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (लाल प्याज - 100g खाद्य)
- 36.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (लाल प्याज - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (लाल प्याज - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
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परचून:
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बे में अंगूर का रस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली बत्तख़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Pandied बेर डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध मीठा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लीक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है वनस्पति तेल (औसत)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है सेब, डिब्बाबंद candied?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है डिब्बे में अंगूर का रस?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है भेड़ चॉप?