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भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है अंगूर (ताजा रस)?


अंगूर (ताजा रस) शामिल हैं 0.30 भोजन 100g (अंगूर (ताजा रस) - लोहा मिलीग्राम)

अंगूर (ताजा रस) शामिल हैं:

- 74.00 100g कैलोरी खाद्य (अंगूर (ताजा रस) - )

- 18.10 छ कार्बोहाइड्रेट (अंगूर (ताजा रस) - खाद्य 100g)

- 0.00 100g खाद्य (अंगूर (ताजा रस) - छ वसा)

- 0.40 ग्राम प्रोटीन (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

अंगूर (ताजा रस) शामिल हैं:

- 10.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य)

- 0.30 भोजन 100g (अंगूर (ताजा रस) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य)

- 10.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य)

- 114.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अंगूर (ताजा रस) - खाद्य 100g)

- 1.00 मिलीग्राम सोडियम (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य)

विटामिन

अंगूर (ताजा रस) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अंगूर (ताजा रस) - खाद्य 100g)

- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य)

- 3.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अंगूर (ताजा रस) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अंगूर (ताजा रस) - 100g खाद्य tocopherol)



>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?


भी देखने के:

फास्फोरस में अमीर फूड्स जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे फास्फोरस है?
पोटेशियम के बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम पोटेशियम है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो तैयार - प्रसंस्कृत फल कम से कम विटामिन सी है?
- कच्चे फल कम से कम मैग्नीशियम जो अप्रस्तुत मैग्नीशियम के बिना भोजन
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 कौन सा अप्रस्तुत - कच्चे फल कम विटामिन बी -6 है?
मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन तैयार - प्रसंस्कृत फल सबसे मैग्नीशियम है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे अधिक वसा है?
विटामिन खाद्य पदार्थों में एक जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे अधिक विटामिन ए है?
कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक कैल्शियम है?
सोडियम बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम सोडियम है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन यकृत ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अखरोट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बेकन (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल मुरब्बा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अगड़ - बगड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (जाम) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है अंगूर (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है वील चोप्स?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य)?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है स्तन के दूध?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है हिरनी?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है चिकन यकृत?
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