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खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है मक्का बीज?


मक्का बीज शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मक्का बीज - 100g भोजन)

मक्का बीज शामिल हैं:

- 407.00 100g कैलोरी खाद्य (मक्का बीज - )

- 40.00 छ कार्बोहाइड्रेट (मक्का बीज - खाद्य 100g)

- 21.70 100g खाद्य (मक्का बीज - छ वसा)

- 13.00 ग्राम प्रोटीन (मक्का बीज - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

मक्का बीज शामिल हैं:

- 68.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 2.20 भोजन 100g (मक्का बीज - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 910.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 770.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मक्का बीज - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (मक्का बीज - 100g खाद्य)

विटामिन

मक्का बीज शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मक्का बीज - खाद्य 100g)

- 1.50 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 3.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मक्का बीज - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मक्का बीज - 100g भोजन)

- 16.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (मक्का बीज - 100g खाद्य tocopherol)



>> भोजन में विटामिन सी समुद्री मछली है जो कम से कम विटामिन सी है?
>> भोजन में विटामिन सी समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी मांस जो कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो हिरन का मांस सबसे अधिक विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे अधिक विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो खाना सबसे अधिक विटामिन सी है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम विटामिन सी है?
>> फूड्स में विटामिन सी जो किण्वित चीज सबसे अधिक विटामिन सी है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित चीज कम से कम विटामिन सी है?
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>> फूड्स में विटामिन सी जो clams, केकड़ों, आदि कम से कम विटामिन सी है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया क्लैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (चिप्स) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन रोगाणु ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अखरोट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस पुट्ठे की हड्डी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लेटिष ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
देसी खाण्ड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है काले जैतून (ताजा)?
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