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किण्वित दूध, क्रीम, आदि



1. 35% वसा के साथ खट्टे क्रीम

2. छाछ

3. व्हीप्ड क्रीम

4. Kephir

5. दही

6. ताजा सफेद पनीर

7. मक्खन


Kalorije:


>> वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि के कम से कम कैलोरी है?
>> वजन बढ़ाने के लिए खाद्य - कैलोरी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि के सबसे अधिक कैलोरी है?

Ugljikohidrati:


>> कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थ जो किण्वित दूध, क्रीम आदि ज्यादातर कार्बोहाइड्रेट है?
>> कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम कार्बोहाइड्रेट है?

Proteini:


>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक प्रोटीन है?
>> प्रोटीन के बिना आहार जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम प्रोटीन है?

Masti:


>> वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक वसा है?
>> वजन घटाने के लिए भोजन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम वसा है?

Vitamini:


>> भोजन में विटामिन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम विटामिन है?

Minerali:


>> भोजन में खनिजों जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे खनिज है?
>> भोजन में खनिजों जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम खनिज है?


भी देखने के:

खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो तैयार - प्रसंस्कृत किण्वित दूध, क्रीम आदि कम विटामिन बी -6 है?
पोटेशियम के बिना भोजन अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि का कम से कम पोटेशियम है?
विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि खाद्य पदार्थों में कम से कम विटामिन बी -6 है?
कैल्शियम के बिना भोजन अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि का कम से कम कैल्शियम है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन और खनिज जो किण्वित दूध, क्रीम आदि के कम से कम विटामिन और खनिज है?
मैग्नीशियम के बिना भोजन तैयार है जो कम से कम संसाधित किण्वित दूध, क्रीम आदि मैग्नीशियम है?
सोडियम में अमीर फूड्स जो अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे सोडियम है?
मैग्नीशियम अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे मैग्नीशियम है?
- कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि के कम से कम खनिज है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम विटामिन सी है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (चिप्स) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिश्रण चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेंढक सहजन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
व्हीप्ड क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है अंगूर (ताजा रस)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है potatoe (चिप्स)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है मिश्रण चॉकलेट?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है भेड़ कमर?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है दही?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है प्याज (रॉ)?
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