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कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ
जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे कैल्शियम है?

कैल्शियम | लोहा | मैग्निशियम | फॉस्फोरस | पोटैशियम | सोडियम


कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे कैल्शियम है?


1. समुद्री शैवाल (सूखा) शामिल हैं 4000.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

2. मिर्ची शामिल हैं 1385.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

3. सोयाबीन पूरे सूखे बीज शामिल हैं 254.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

4. अजमोद (सूखा) शामिल हैं 195.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

5. लीक (रॉ) शामिल हैं 170.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

6. लाल प्याज शामिल हैं 158.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

7. हरी बीन्स, कच्चे शामिल हैं 122.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

8. Tomatoe (सूखा) शामिल हैं 120.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

9. चुकंदर (रॉ) शामिल हैं 110.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

10. सहिजन (रॉ) शामिल हैं 108.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

11. सोयाबीन, किण्वित बीज शामिल हैं 100.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

12. सफेद सेम शामिल हैं 80.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

13. कद्दू शामिल हैं 78.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

14. सेम (सूखा) शामिल हैं 60.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

15. अजवाइन (रॉ) शामिल हैं 55.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

16. गोभी (रॉ) शामिल हैं 55.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

17. प्याज (रॉ) शामिल हैं 50.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

18. सोयाबीन रोगाणु शामिल हैं 50.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

19. आटिचोक (खाद्य भाग) शामिल हैं 45.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

20. Chives (रॉ) शामिल हैं 44.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

21. मीठे आलू (रॉ) शामिल हैं 40.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

22. लहसुन (बल्ब) शामिल हैं 38.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

23. मूली (रॉ) शामिल हैं 37.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

24. साग शामिल हैं 36.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

25. हरी मिर्च शामिल हैं 35.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

26. अजमोद (रॉ) शामिल हैं 34.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

27. लेटिष शामिल हैं 32.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

28. प्याज (सूखा) शामिल हैं 32.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

29. मक्का (रॉ) शामिल हैं 30.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य

30. ब्रोकोली (रॉ) शामिल हैं 29.00 मिलीग्राम कैल्शियम 100g खाद्य



>> कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ जो खाना सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो खाद्य पदार्थ कम से कम कैल्शियम की है?

अनाज और अनाज उत्पादों
>> कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम कैल्शियम की है?

मांस
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ मांस जो सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन मांस जो कम से कम कैल्शियम है?

डेली
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो मांस उत्पादों सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम कैल्शियम की है?

हिरन का मांस
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो हिरन का मांस सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो हिरन का मांस कम से कम कैल्शियम है?

पोल्ट्री
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ पोल्ट्री जो सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम कैल्शियम है?

पक्षी
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ पक्षी जो सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन पक्षियों जो कम से कम कैल्शियम है?

समुद्री मछली
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम कैल्शियम है?

मीठे पानी में मछली
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो मीठे पानी में मछली सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम कैल्शियम है?

Clams, केकड़ों, आदि
>> कैल्शियम में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम कैल्शियम की है?

दूध
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ दूध जो सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन दूध जो कम से कम कैल्शियम है?

किण्वित दूध, क्रीम, आदि
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो दूध किण्वित, क्रीम आदि सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम कैल्शियम है?

किण्वित चीज
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो चीज किण्वित सबसे कैल्शियम है?
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मुर्गी अंडे
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो पोल्ट्री अंडे सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन मुर्गी अंडे है जो कम से कम कैल्शियम है?

सब्जियों और सब्जी उत्पादों
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम कैल्शियम की है?

फल और फलों के उत्पादों
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम कैल्शियम है?

वसायुक्त पदार्थ
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो वसा और वसायुक्त पदार्थ कम कैल्शियम है?

शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम कैल्शियम है?


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल मुरब्बा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मटर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ अंकुरित ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी (औसत पर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जेली (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध स्किम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खुमी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लेटिष ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोकोपाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है बकरी पनीर (औसत)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है एक प्रकार का फल मुरब्बा?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है मटर (पकाया डिब्बाबंद)?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है भेड़ वसा?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है घोंघा?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है जौ अंकुरित?
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