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मैग्नीशियम में अमीर फूड्स
कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे मैग्नीशियम है?

कैल्शियम | लोहा | मैग्निशियम | फॉस्फोरस | पोटैशियम | सोडियम


मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे मैग्नीशियम है?


1. गेहूं के बीज शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

2. मक्का बीज शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

3. जौ अंकुरित शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

4. जई का आटा शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

5. गेहूं का आटा शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

6. Cornflour शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

7. जौ का आटा शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

8. चावल के आटे शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

9. दलिया हिमपात का एक खंड शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

10. मकई अनाज शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

11. कॉर्नफ़्लेक्स शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

12. अनाज चावल (नहीं खुली) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

13. घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

14. घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

15. चावल के गुच्छे शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

16. (ब्रेड पकाना) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

17. सफेद गेहूं की रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

18. राई की रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

19. जौ की रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

20. काले रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

21. सूखी रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

22. गेहूं सूजी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

23. कच्चे आटा शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

24. कुकी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

25. कैंडी - केक (औसत) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य

26. सेब के साथ केक शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम 100g खाद्य



>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स जो खाना सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन भोजन है जो कम से कम मैग्नीशियम है?

अनाज और अनाज उत्पादों
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों कम से कम मैग्नीशियम की है?

मांस
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स मांस जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन मांस जो कम से कम मैग्नीशियम है?

डेली
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स मांस उत्पादों जो सबसे अधिक मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम मैग्नीशियम की है?

हिरन का मांस
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन जो हिरन का मांस कम से कम मैग्नीशियम है?

पोल्ट्री
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम मैग्नीशियम है?

पक्षी
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन पक्षियों जो कम से कम मैग्नीशियम है?

समुद्री मछली
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम मैग्नीशियम है?

मीठे पानी में मछली
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम मैग्नीशियम है?

Clams, केकड़ों, आदि
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन कौन सा clams, केकड़ों आदि कम से कम मैग्नीशियम की है?

दूध
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स दूध जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन दूध है जो कम से कम मैग्नीशियम है?

किण्वित दूध, क्रीम, आदि
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम मैग्नीशियम है?

किण्वित चीज
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो चीज किण्वित सबसे मैग्नीशियम है?
>> आहार मैग्नीशियम बिना जो किण्वित चीज कम से कम मैग्नीशियम है?

मुर्गी अंडे
>> मैग्नीशियम अमीर फूड्स मुर्गी अंडे जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन मुर्गी अंडे है जो कम से कम मैग्नीशियम है?

सब्जियों और सब्जी उत्पादों
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम मैग्नीशियम की है?

फल और फलों के उत्पादों
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम मैग्नीशियम है?

वसायुक्त पदार्थ
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम मैग्नीशियम है?

शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
>> मैग्नीशियम में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे मैग्नीशियम है?
>> मैग्नीशियम के बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम मैग्नीशियम है?


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


हिरन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूरजमुखी के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खुमी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Cornflour ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोको मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ अंकुरित ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया बेकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ककड़ी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मार्जरीन (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है हिरन?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है सूरजमुखी के बीज?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है ब्रोकोली (पकाया)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है खुमी?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है मक्का बीज?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है सार्डिन (ताजा)?
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