logo
namirnica

Mahuna zelena, sirova

Povrće i prerađevine od povrća



Mahuna zelena, sirova sadrzi 331.00 kalorija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 58.80 g ugljikohidrata (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 1.60 g masti (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 20.20 g proteina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?

Minerali

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 122.00 mg kalcija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 6.40 mg željeza (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 415.00 mg fosfora (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 1160.00 mg kalija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 20.00 mg natrija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?

Vitamini

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 0.20 mg vitamina A (retinol ili karoten) (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.58 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.20 mg vitamina B2 ili riboflavina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.28 mg vitamina B6 ili piridoksina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 2.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 4.00 mg vitamina E ili tokoferola (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?


Pogledajte i:

VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina i minerala?
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina e?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje ugljikohidrata?
E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina e?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše fosfora?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalija?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina e?
A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina a?
ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje željeza?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Zelje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pileća jetrica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Paprika zelena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmena klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kozji sir (prosječan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni mladi luk ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kobilje mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mogranj, pitomi šipak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kupus (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (suho) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
List ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pržena kobasica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjski kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gljiva lisičarka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleće meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjska mast ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima zelje?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima pileća jetrica?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima paprika zelena?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima ječmena klica?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima mrkva (kuhana)?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima kozji sir (prosječan)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više