logo
namirnica

Mahuna zelena, sirova

Povrće i prerađevine od povrća



Mahuna zelena, sirova sadrzi 331.00 kalorija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 58.80 g ugljikohidrata (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 1.60 g masti (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 20.20 g proteina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?

Minerali

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 122.00 mg kalcija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 6.40 mg željeza (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 415.00 mg fosfora (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 1160.00 mg kalija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 20.00 mg natrija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?

Vitamini

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 0.20 mg vitamina A (retinol ili karoten) (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.58 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.20 mg vitamina B2 ili riboflavina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.28 mg vitamina B6 ili piridoksina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 2.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 4.00 mg vitamina E ili tokoferola (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?


Pogledajte i:

HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše magnezija? HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše magnezija?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje ugljikohidrata?
VITAMIN B2 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b2?
C VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina c?
MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše minerala?
HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalcija?
ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje željeza?
FOSFOR U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje fosfora?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše masti?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Jabuka, ušećerena u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (marinirani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja. klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mogranj, pitomi šipak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mahuna zelena (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Vrganj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Torta s jabukama ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzno zrno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Karamela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Paprika zelena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srna ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Riječni rak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Celer (kuhani, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Keks ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krastavac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina (posoljena) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pačje meso bez masnoće ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima jabuka, ušećerena u konzervi?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima sleđ (marinirani)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima mrkva (sirova)?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima soja. klica?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima mogranj, pitomi šipak (svježi)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima mahuna zelena (kuhana, u konzervi)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više