logo
namirnica

Mahuna zelena, sirova

Povrće i prerađevine od povrća



Mahuna zelena, sirova sadrzi 331.00 kalorija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 58.80 g ugljikohidrata (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 1.60 g masti (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 20.20 g proteina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?

Minerali

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 122.00 mg kalcija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 6.40 mg željeza (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 415.00 mg fosfora (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 1160.00 mg kalija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 20.00 mg natrija (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?

Vitamini

Mahuna zelena, sirova sadrzi:

- 0.20 mg vitamina A (retinol ili karoten) (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.58 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.20 mg vitamina B2 ili riboflavina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 0.28 mg vitamina B6 ili piridoksina (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 2.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)

- 4.00 mg vitamina E ili tokoferola (mahuna zelena, sirova - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?


Pogledajte i:

MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje magnezija?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b6?
FOSFOR U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje fosfora?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2?
KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalcija?
MAGNEZIJ U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje magnezija?
VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina b2?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina i minerala?
E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina e?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Paprika crvena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (pečen u pećnici) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ogrozd (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Slatki krumpir (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ananas (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pastrva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jesetra ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šumski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cvjetača (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Parmezan ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ribizl, crveni i bijeli ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (suho) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja. cijele sjemenke sušene ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šljiva ušećerena u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jogurt ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima paprika crvena?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima cikla (kuhana)?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima krumpir (pečen u pećnici)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima ogrozd (svježi)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima slatki krumpir (sirovi)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više