logo
namirnica

Peršin (sirovi)

Povrće i prerađevine od povrća



Peršin (sirovi) sadrzi 116.00 kalorija (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

Peršin (sirovi) sadrzi:

- 26.00 g ugljikohidrata (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.50 g masti (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 1.80 g proteina (peršin (sirovi) - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?

Minerali

Peršin (sirovi) sadrzi:

- 34.00 mg kalcija (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.80 mg željeza (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 55.00 mg fosfora (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 460.00 mg kalija (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 9.00 mg natrija (peršin (sirovi) - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?

Vitamini

Peršin (sirovi) sadrzi:

- 2.31 mg vitamina A (retinol ili karoten) (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.05 mg vitamina B2 ili riboflavina (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.32 mg vitamina B6 ili piridoksina (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 22.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (peršin (sirovi) - namirnica 100g)

- 4.00 mg vitamina E ili tokoferola (peršin (sirovi) - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?


Pogledajte i:

HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija?
VITAMIN B6 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina b6?
KALIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalija?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše fosfora?
VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija?
E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina e?
MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše minerala?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b2?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Dinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (kuhani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Keks ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
češnjak (glavica) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (prženi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Brie ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mogranj, pitomi šipak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morski rak (kuhan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mladica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
štuka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
čokolada za mješanje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižina pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Plavi patlidžan (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (suho) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pileća jetrica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Janjeći kotlet ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bundeva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima dinja?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima kelj pupčar (kuhani)?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima keks?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima češnjak (glavica)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima krumpir (prženi)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima brie?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više