Grašak (kuhani, u konzervi)
Povrće i prerađevine od povrća
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi 66.00 kalorija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi:
- 11.70 g ugljikohidrata (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.40 g masti (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 3.70 g proteina (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi:- 24.00 mg kalcija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 1.80 mg željeza (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 67.00 mg fosfora (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 201.00 mg kalija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 260.00 mg natrija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi:- 0.20 mg vitamina A (retinol ili karoten) (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.11 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.10 mg vitamina B2 ili riboflavina (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.05 mg vitamina B6 ili piridoksina (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 12.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.40 mg vitamina E ili tokoferola (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje masti?KALIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalija?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija?
KALCIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalcija?
VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b1?
KALCIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalcija?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje ugljikohidrata?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalorija?
HRANA BOGATA NATRIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše natrija?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Gljiva uzgajana (u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pire od rajčice u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rajčica (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gusje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni luk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirup ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svieži sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni luk (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko kondenzirano, zaslađeno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Melasa ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kozje mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja. cijele sjemenke sušene ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Orada ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (kuhani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morska alga (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
HRANA - PROTEINI - ISHRANA Koliko proteina ima gljiva uzgajana (u konzervi)?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima pire od rajčice u konzervi?
HRANA - PROTEINI - ISHRANA Koliko proteina ima rajčica (kuhana, u konzervi)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima gusje jaje od 100 g?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima malina (svježa)?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima jastog (svježi)?