Grašak (kuhani, u konzervi)
Povrće i prerađevine od povrća
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi 66.00 kalorija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi:
- 11.70 g ugljikohidrata (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.40 g masti (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 3.70 g proteina (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi:- 24.00 mg kalcija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 1.80 mg željeza (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 67.00 mg fosfora (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 201.00 mg kalija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 260.00 mg natrija (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi:- 0.20 mg vitamina A (retinol ili karoten) (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.11 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.10 mg vitamina B2 ili riboflavina (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.05 mg vitamina B6 ili piridoksina (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 12.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
- 0.40 mg vitamina E ili tokoferola (grašak (kuhani, u konzervi) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija?KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalcija?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše željeza?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b6?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše fosfora?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalorija?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše masti?
VITAMIN B6 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina b6?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina c?
VITAMIN B1 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b1?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Biljno ulje (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gljiva uzgajana, svježa ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (suho) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Camembert ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Barbun ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi but ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirup ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kozji sir (prosječan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Leća (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bjelanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grašak (kuhani, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morski rak (kuhan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srna ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni luk (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crni kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
MASTI U HRANI Koliko masti ima biljno ulje (prosječno)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima gljiva uzgajana, svježa?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima grožđe (suho)?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima camembert?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima barbun?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima goveđi but?