Krumpir (kuhani, oljušten)
Povrće i prerađevine od povrća
Krumpir (kuhani, oljušten) sadrzi 85.00 kalorija (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
Krumpir (kuhani, oljušten) sadrzi:
- 19.00 g ugljikohidrata (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.10 g masti (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 2.00 g proteina (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Krumpir (kuhani, oljušten) sadrzi:- 11.00 mg kalcija (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.60 mg željeza (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 56.00 mg fosfora (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.00 mg kalija (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.00 mg natrija (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Krumpir (kuhani, oljušten) sadrzi:- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.03 mg vitamina B2 ili riboflavina (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 10.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (krumpir (kuhani, oljušten) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina c?HRANA BOGATA NATRIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše natrija?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina c?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše ugljikohidrata?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše masti?
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina e?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše masti?
FOSFOR U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje fosfora?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Džem (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Leća (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šumski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mahuna zelena (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Torta s jabukama ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kompot od raznog voća, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žumanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svježi bijeli sir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žablji batak ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenični griz ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morski rak u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji loj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica, kompot, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima džem (prosječno)?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima leća (suha)?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima jagoda (svježa)?
HRANA - PROTEINI - ISHRANA Koliko proteina ima šumski zec?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima mahuna zelena (kuhana, u konzervi)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima kefir?