Kukuruz (sirovi)
Povrće i prerađevine od povrća
Kukuruz (sirovi) sadrzi 21.00 kalorija (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
Kukuruz (sirovi) sadrzi:
- 2.60 g ugljikohidrata (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.30 g masti (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 1.80 g proteina (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Kukuruz (sirovi) sadrzi:- 30.00 mg kalcija (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg željeza (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 49.00 mg fosfora (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 421.00 mg kalija (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 4.00 mg natrija (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Kukuruz (sirovi) sadrzi:- 2.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.08 mg vitamina B2 ili riboflavina (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.20 mg vitamina B6 ili piridoksina (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 18.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (kukuruz (sirovi) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina?HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija?
FOSFOR U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje fosfora?
KALIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalija?
VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalorija?
A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina a?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2?
VITAMIN B6 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b6?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje masti?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Lješnjak (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokoš ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja, suha u šećeru ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (kuhani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmeni kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi loj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčje meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mlaćenica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morska alga (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Puž ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gljiva uzgajana, svježa ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crni kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđe meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja. klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kuhana mesnata slanina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima lješnjak (suhi)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima kokoš?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima datulja, suha u šećeru?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima kelj pupčar (kuhani)?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima ječmeni kruh?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima goveđi loj?