logo
namirnica

Srdela

Morske ribe



Srdela sadrzi 167.00 kalorija (srdela - namirnica 100g)

Srdela sadrzi:

- 0.60 g ugljikohidrata (srdela - namirnica 100g)

- 9.00 g masti (srdela - namirnica 100g)

- 20.00 g proteina (srdela - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?

Minerali

Srdela sadrzi:

- 18.00 mg kalcija (srdela - namirnica 100g)

- 0.90 mg željeza (srdela - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (srdela - namirnica 100g)

- 182.00 mg fosfora (srdela - namirnica 100g)

- 0.00 mg kalija (srdela - namirnica 100g)

- 0.00 mg natrija (srdela - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala?

Vitamini

Srdela sadrzi:

- 0.15 mg vitamina A (retinol ili karoten) (srdela - namirnica 100g)

- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (srdela - namirnica 100g)

- 0.50 mg vitamina B2 ili riboflavina (srdela - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (srdela - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (srdela - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (srdela - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina?


Pogledajte i:

DIJETA BEZ PROTEINA Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje proteina?
ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje minerala?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše vitamina e?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše proteina?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina b6?
ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje željeza?
NATRIJ U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje natrija?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Kiselo vrhnje sa 35% masnoće ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rajčica (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Suncokret, sjemenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svieži sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morski rak (kuhan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Trčka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni luk (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Blitva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srdela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mahuna zelena (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dunja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
štuka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Slatkiš - kolač (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Domaća patka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
češnjak (glavica) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirovo tijesto ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mlaćenica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima kiselo vrhnje sa 35% masnoće?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima rajčica (sirova)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima suncokret, sjemenka?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima naranča (svieži sok)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima morski rak (kuhan)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima trčka?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više