Srdela
Morske ribe
Srdela sadrzi 167.00 kalorija (srdela - namirnica 100g)
Srdela sadrzi:
- 0.60 g ugljikohidrata (srdela - namirnica 100g)
- 9.00 g masti (srdela - namirnica 100g)
- 20.00 g proteina (srdela - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?
Minerali
Srdela sadrzi:- 18.00 mg kalcija (srdela - namirnica 100g)
- 0.90 mg željeza (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (srdela - namirnica 100g)
- 182.00 mg fosfora (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg kalija (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg natrija (srdela - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala?
Vitamini
Srdela sadrzi:- 0.15 mg vitamina A (retinol ili karoten) (srdela - namirnica 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (srdela - namirnica 100g)
- 0.50 mg vitamina B2 ili riboflavina (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (srdela - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina?
Pogledajte i:
VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina i minerala?FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje fosfora?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje masti?
C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina c?
VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina b1?
VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše vitamina?
VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje vitamina?
VITAMIN B6 U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina b6?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?
VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina b1?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Leća (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (pečen u pećnici) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Riječni rak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srna ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hren (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zobeno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslinovo ulje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Torta s jabukama ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bijeli rafinirani šećer ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja svinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Paprika crvena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokoš ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelena salata ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Trčka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Brie ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mogranj, pitomi šipak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Polumasna slanina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Orah (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima leća (suha)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima krumpir (pečen u pećnici)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima riječni rak (svježi)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima srna?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima hren (sirovi)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima zobeno brašno?