Srdela
Morske ribe
Srdela sadrzi 167.00 kalorija (srdela - namirnica 100g)
Srdela sadrzi:
- 0.60 g ugljikohidrata (srdela - namirnica 100g)
- 9.00 g masti (srdela - namirnica 100g)
- 20.00 g proteina (srdela - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?
Minerali
Srdela sadrzi:- 18.00 mg kalcija (srdela - namirnica 100g)
- 0.90 mg željeza (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (srdela - namirnica 100g)
- 182.00 mg fosfora (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg kalija (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg natrija (srdela - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala?
Vitamini
Srdela sadrzi:- 0.15 mg vitamina A (retinol ili karoten) (srdela - namirnica 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (srdela - namirnica 100g)
- 0.50 mg vitamina B2 ili riboflavina (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (srdela - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (srdela - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina?
Pogledajte i:
KALIJ U PREHRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje kalija?VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina b1?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?
HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše magnezija? HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše magnezija?
VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina?
MAGNEZIJ U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje magnezija?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje željeza?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje kalorija?
A VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina a?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Zelje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja, sjemenke fermentirane ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Margarin (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja, suha u šećeru ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Džem (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica, kompot, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šumski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Borovnica, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Prirodni pčelinji med ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslinovo ulje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rabarbara (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Guska ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Skuša ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pačje meso bez masnoće ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko, neobrano, nekuhano (svježe) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gljiva uzgajana, svježa ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poljski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
HRANA - PROTEINI - ISHRANA Koliko proteina ima zelje?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima soja, sjemenke fermentirane?
MASTI U HRANI Koliko masti ima margarin (prosječno)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima datulja, suha u šećeru?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima džem (prosječno)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima marelica, kompot, u konzervi?