šaran
Slatkovodne ribe
šaran sadrzi 149.00 kalorija (šaran - namirnica 100g)
šaran sadrzi:
- 0.00 g ugljikohidrata (šaran - namirnica 100g)
- 7.10 g masti (šaran - namirnica 100g)
- 18.90 g proteina (šaran - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje slatkovodne ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje slatkovodne ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje slatkovodne ribe imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje slatkovodne ribe imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje slatkovodne ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje slatkovodne ribe imaju najviše ugljikohidrata?
Minerali
šaran sadrzi:- 34.00 mg kalcija (šaran - namirnica 100g)
- 1.00 mg željeza (šaran - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (šaran - namirnica 100g)
- 230.00 mg fosfora (šaran - namirnica 100g)
- 280.00 mg kalija (šaran - namirnica 100g)
- 50.00 mg natrija (šaran - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše minerala?
Vitamini
šaran sadrzi:- 0.09 mg vitamina A (retinol ili karoten) (šaran - namirnica 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (šaran - namirnica 100g)
- 0.04 mg vitamina B2 ili riboflavina (šaran - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (šaran - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (šaran - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (šaran - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina?
Pogledajte i:
HRANA BOGATA NATRIJEM Koje slatkovodne ribe imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje slatkovodne ribe imaju najviše natrija?MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove slatkovodne ribe imaju najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove slatkovodne ribe imaju najmanje minerala?
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina e?
C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina c?
FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove slatkovodne ribe imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove slatkovodne ribe imaju najmanje fosfora?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najviše kalorija?
KALCIJ U PREHRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje kalcija?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje pripremljene - obrađene slatkovodne ribe imaju najviše fosfora?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Jagoda, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčja plećka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zobeno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poriluk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjski kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Vrganj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (kuhani, oljušten) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kozje mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (prženi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Purje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grah bijeli ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleća koljenica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šaran ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krkuša ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenični griz ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima jagoda, kompot u konzervi?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima malina (svježa)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima ovčja plećka?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima zobeno brašno?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima poriluk (sirovi)?