logo
namirnica

Jastog (svježi)

Školjke, rakovi i slično



Jastog (svježi) sadrzi 84.00 kalorija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

Jastog (svježi) sadrzi:

- 0.50 g ugljikohidrata (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 1.90 g masti (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 16.20 g proteina (jastog (svježi) - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše ugljikohidrata?

Minerali

Jastog (svježi) sadrzi:

- 61.00 mg kalcija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.60 mg željeza (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 200.00 mg fosfora (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 260.00 mg kalija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 300.00 mg natrija (jastog (svježi) - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše minerala?

Vitamini

Jastog (svježi) sadrzi:

- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.13 mg vitamina B2 ili riboflavina (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 5.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (jastog (svježi) - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina?


Pogledajte i:

HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
DIJETA BEZ PROTEINA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje proteina?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše ugljikohidrata?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti?
KALCIJ U PREHRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalcija?
VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala?
MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje minerala?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše ugljikohidrata?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Bjelanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Raža ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja svinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Janjeći kotlet ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Majoneza (domaća) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Karamela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Fazan ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krastavac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kompot od raznog voća, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Badem (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crni kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina, džem u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Slatkiš - kolač (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižino brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčja plećka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Majčino mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima bjelanjak kokošjeg jajeta od 100 g?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima raža?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima divlja svinja?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima janjeći kotlet?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima majoneza (domaća)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima karamela?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više