logo

Jastog (svježi)

Školjke, rakovi i slično



Jastog (svježi) sadrzi 84.00 kalorija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

Jastog (svježi) sadrzi:

- 0.50 g ugljikohidrata (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 1.90 g masti (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 16.20 g proteina (jastog (svježi) - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše ugljikohidrata?

Minerali

Jastog (svježi) sadrzi:

- 61.00 mg kalcija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.60 mg željeza (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 200.00 mg fosfora (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 260.00 mg kalija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 300.00 mg natrija (jastog (svježi) - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše minerala?

Vitamini

Jastog (svježi) sadrzi:

- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.13 mg vitamina B2 ili riboflavina (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 5.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (jastog (svježi) - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina?


Pogledajte i:

HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?
VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala?
VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b2?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b6?
KALIJ U PREHRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalija?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najviše kalorija?
NATRIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje natrija?
VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b1?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


šumski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Vrganj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Puž ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Majčino mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gusja jetrica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krkuša ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (marinirani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
List ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grašak (kuhani, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenično brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mortadela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Celer (kuhani, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Camembert ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčja plećka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krastavac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pačje meso bez masnoće ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Barbun ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima šumski zec?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima vrganj?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima puž?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima majčino mlijeko?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima gusja jetrica?
MASTI U HRANI Koliko masti ima krkuša?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više