logo

Zelena salata

Povrće i prerađevine od povrća



Zelena salata sadrzi 23.00 kalorija (zelena salata - namirnica 100g)

Zelena salata sadrzi:

- 4.20 g ugljikohidrata (zelena salata - namirnica 100g)

- 0.10 g masti (zelena salata - namirnica 100g)

- 1.20 g proteina (zelena salata - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?

Minerali

Zelena salata sadrzi:

- 32.00 mg kalcija (zelena salata - namirnica 100g)

- 1.70 mg željeza (zelena salata - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (zelena salata - namirnica 100g)

- 23.00 mg fosfora (zelena salata - namirnica 100g)

- 120.00 mg kalija (zelena salata - namirnica 100g)

- 236.00 mg natrija (zelena salata - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?

Vitamini

Zelena salata sadrzi:

- 0.15 mg vitamina A (retinol ili karoten) (zelena salata - namirnica 100g)

- 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (zelena salata - namirnica 100g)

- 0.05 mg vitamina B2 ili riboflavina (zelena salata - namirnica 100g)

- 0.40 mg vitamina B6 ili piridoksina (zelena salata - namirnica 100g)

- 5.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (zelena salata - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (zelena salata - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?


Pogledajte i:

VITAMINI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina?
NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija?
MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje minerala?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše željeza?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše fosfora?
HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalcija?
VITAMINI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina?
HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Cvjetača (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bombon (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac, neposoljen (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Biljno ulje (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bijeli pšenični kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina zelena (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Oslić ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Meso domaćeg zeca ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmeno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Raža ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčje meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mogranj, pitomi šipak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko kondenzirano, zaslađeno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zobeno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Suncokret, sjemenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svježi bijeli sir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenični griz ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šaran ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima cvjetača (kuhana)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima bombon (prosječno)?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima maslac, neposoljen (svježi)?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima biljno ulje (prosječno)?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima bijeli pšenični kruh?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima maslina zelena (svježa)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više