Jabuka (svježa)
Voće i prerađevine od voća
Jabuka (svježa) sadrzi 57.00 kalorija (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
Jabuka (svježa) sadrzi:
- 13.00 g ugljikohidrata (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 0.40 g masti (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 0.30 g proteina (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše ugljikohidrata?
Minerali
Jabuka (svježa) sadrzi:- 6.00 mg kalcija (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 0.35 mg željeza (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 10.00 mg fosfora (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 118.00 mg kalija (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 1.00 mg natrija (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše minerala?
Vitamini
Jabuka (svježa) sadrzi:- 0.03 mg vitamina A (retinol ili karoten) (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 0.02 mg vitamina B2 ili riboflavina (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 0.09 mg vitamina B6 ili piridoksina (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 9.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
- 0.72 mg vitamina E ili tokoferola (jabuka (svježa) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina?
Pogledajte i:
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje kalorija?VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina b2?
FOSFOR U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje fosfora?
NATRIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje natrija?
KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje kalcija?
VITAMIN B1 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina b1?
HRANA BOGATA KALCIJEM Voće - koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Voće - koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše kalcija?
MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje magnezija?
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše vitamina e?
VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina b1?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Kukuruzno zrno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina zelena (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Celer (kuhani, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (dimljena) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Plavi patlidžan (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Paprika crvena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bundeva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Džem (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Peršin (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Keks ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krkuša ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šumski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Losos u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Breskva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenični griz ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Nerafinirani šećer ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Borovnica, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima kukuruzno zrno?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima maslina zelena (svježa)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima celer (kuhani, u konzervi)?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima jegulja (dimljena)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima grožđe (svježi sok)?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima plavi patlidžan (sirovi)?