logo
kriterij

ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima jastog (svježi)?

jastog (svježi) sadrzi 84.00 kalorija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

Jastog (svježi) sadrzi:

- 84.00 kalorija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.50 g ugljikohidrata (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 1.90 g masti (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 16.20 g proteina (jastog (svježi) - namirnica 100g)



Minerali

Jastog (svježi) sadrzi:

- 61.00 mg kalcija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.60 mg željeza (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 200.00 mg fosfora (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 260.00 mg kalija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 300.00 mg natrija (jastog (svježi) - namirnica 100g)

Vitamini

Jastog (svježi) sadrzi:

- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.13 mg vitamina B2 ili riboflavina (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 5.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (jastog (svježi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (jastog (svježi) - namirnica 100g)



>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji fermentirani sirevi imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koji fermentirani sirevi imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje slatkovodne ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje slatkovodne ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje mlijeko ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje mlijeko ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje meso ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje meso ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje masti i masne tvari imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje masti i masne tvari imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja pernata divljač ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja pernata divljač ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja perad ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja perad ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja jaja peradi imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja jaja peradi imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja hrana ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja hrana ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje kalorija?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja divljač s dlakom ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja divljač s dlakom ima najmanje kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji suhomesnati proizvodi imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji suhomesnati proizvodi imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji šećeri i derivati šećera imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji šećeri i derivati šećera imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji fermentirani sirevi imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koji fermentirani sirevi imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje slatkovodne ribe imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje slatkovodne ribe imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje školjke, rakovi i slično imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje namirnice imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje namirnice imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje morske ribe imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje morske ribe imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje mlijeko ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje mlijeko ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje meso ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje meso ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje masti i masne tvari imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje masti i masne tvari imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja pernata divljač ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja pernata divljač ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja perad ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja perad ima najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja jaja peradi imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja jaja peradi imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše kalorija?
>> HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja divljač s dlakom ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koja divljač s dlakom ima najviše kalorija?


Pogledajte i:

HRANA BOGATA KALCIJEM školjke, rakovi i slično - koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM školjke, rakovi i slično - koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše kalcija?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najviše kalorija?
MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje minerala?
VITAMIN B2 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b2?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija?
VITAMIN B1 U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina b1?
FOSFOR U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje fosfora?
VITAMIN B2 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina b2?
VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove školjke, rakovi i slično imaju najmanje kalorija?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Zobeno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko, obrano ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (cijela u konzervi bez ulja) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Celer (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Orah (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Barbun ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzna pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Biljno ulje (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rajčica (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jesetra ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi but ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pire od rajčice u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Riječni rak u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gljiva uzgajana (u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


HRANA - PROTEINI - ISHRANA Koliko proteina ima zobeno brašno?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima zrno glazirane riže, sirovo?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima kravlje mlijeko, obrano?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima sardina (cijela u konzervi bez ulja)?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima celer (sirovi)?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima malina (svježi sok)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više