logo
kriterij

C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima špinat (sirovi)?

špinat (sirovi) sadrzi 8.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

špinat (sirovi) sadrzi:

- 13.00 kalorija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 2.20 g ugljikohidrata (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.10 g masti (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.70 g proteina (špinat (sirovi) - namirnica 100g)



Minerali

špinat (sirovi) sadrzi:

- 10.00 mg kalcija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 3.10 mg željeza (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 21.00 mg fosfora (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 140.00 mg kalija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 8.00 mg natrija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

Vitamini

špinat (sirovi) sadrzi:

- 0.09 mg vitamina A (retinol ili karoten) (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.05 mg vitamina B2 ili riboflavina (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.04 mg vitamina B6 ili piridoksina (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 8.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (špinat (sirovi) - namirnica 100g)



>> C VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje meso ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje meso ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja perad ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja perad ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina c?


Pogledajte i:

KALIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalija?
DIJETA BEZ PROTEINA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje proteina?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalorija?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše kalorija?
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina e?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše masti?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija?
MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje minerala?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše željeza?
VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Sleđ (marinirani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Riječni rak u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (suho) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kozji sir (prosječan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gljiva uzgajana (u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jetrena pašteta ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzno zrno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Prirodni pčelinji med ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jesetra ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmeni kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 48 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja patka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (džem) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šumski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gljiva uzgajana, svježa ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bijela repa, korijen (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morski rak u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grah bijeli ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima sleđ (marinirani)?
HRANA - PROTEINI - ISHRANA Koliko proteina ima grejpfrut (svježi)?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima riječni rak u konzervi?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima grožđe (suho)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima malina (svježa)?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima kozji sir (prosječan)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više