logo
kriterij

C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima špinat (sirovi)?

špinat (sirovi) sadrzi 8.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

špinat (sirovi) sadrzi:

- 13.00 kalorija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 2.20 g ugljikohidrata (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.10 g masti (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.70 g proteina (špinat (sirovi) - namirnica 100g)



Minerali

špinat (sirovi) sadrzi:

- 10.00 mg kalcija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 3.10 mg željeza (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 21.00 mg fosfora (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 140.00 mg kalija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 8.00 mg natrija (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

Vitamini

špinat (sirovi) sadrzi:

- 0.09 mg vitamina A (retinol ili karoten) (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.05 mg vitamina B2 ili riboflavina (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.04 mg vitamina B6 ili piridoksina (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 8.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (špinat (sirovi) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (špinat (sirovi) - namirnica 100g)



>> C VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje meso ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje meso ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja perad ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja perad ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina c?
>> C VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina c?


Pogledajte i:

VITAMINI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina?
VITAMIN B2 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b2?
A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a?
KALCIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalcija?
A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina a?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše fosfora?
KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalcija?
MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalorija?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje ugljikohidrata?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Losos u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko, neobrano, nekuhano (svježe) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dvopek ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kiselo vrhnje sa 35% masnoće ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (svježe) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (čips) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja, sjemenke fermentirane ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ananas (sok u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Suncokret, sjemenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Keks ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crvenperka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslinovo ulje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žumanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Govedina u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima losos u konzervi?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima kravlje mlijeko, neobrano, nekuhano (svježe)?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima dvopek?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima naranča (svježa)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima kiselo vrhnje sa 35% masnoće?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima grožđe (svježe)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više