logo
kriterij

NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima špinat (kuhani)?

špinat (kuhani) sadrzi 80.00 mg natrija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

špinat (kuhani) sadrzi:

- 24.00 kalorija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 2.90 g ugljikohidrata (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.00 g masti (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 2.30 g proteina (špinat (kuhani) - namirnica 100g)



Minerali

špinat (kuhani) sadrzi:

- 94.00 mg kalcija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 3.50 mg željeza (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 55.00 mg fosfora (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 580.00 mg kalija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 80.00 mg natrija (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

Vitamini

špinat (kuhani) sadrzi:

- 2.83 mg vitamina A (retinol ili karoten) (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.27 mg vitamina B2 ili riboflavina (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.20 mg vitamina B6 ili piridoksina (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 50.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (špinat (kuhani) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (špinat (kuhani) - namirnica 100g)



>> NATRIJ U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje mlijeko ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje mlijeko ima najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje meso ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje meso ima najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koja perad ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koja perad ima najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koja hrana ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koja hrana ima najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje natrija?
>> NATRIJ U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koji fermentirani sirevi imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koji fermentirani sirevi imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje slatkovodne ribe imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje slatkovodne ribe imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje morske ribe imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje morske ribe imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje mlijeko ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje mlijeko ima najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje meso ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje meso ima najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koje masti i masne tvari imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje masti i masne tvari imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koja pernata divljač ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koja pernata divljač ima najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koja perad ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koja perad ima najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koja jaja peradi imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koja jaja peradi imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koja hrana ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koja hrana ima najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše natrija?
>> HRANA BOGATA NATRIJEM Koja divljač s dlakom ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koja divljač s dlakom ima najviše natrija?


Pogledajte i:

KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalcija?
MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše minerala?
HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina c?
HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalcija?
DIJETA BEZ PROTEINA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje proteina?
MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina c?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše proteina?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Orah (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina (posoljena) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žablji batak ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poriluk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Blitva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja. cijele sjemenke sušene ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje u prahu ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Losos (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja patka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pastrva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokoš ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Džem (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenični griz ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja. klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Skuša ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kuhana slana šunka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima orah (suhi)?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima maslina (posoljena)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima žablji batak?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima poriluk (sirovi)?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima kukuruzno brašno?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima blitva?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više