VITAMIN B2 U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina b2?
1.
Svinjska jetrica sadrzi 2.85 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
2.
Pileća jetrica sadrzi 2.50 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
3.
Kokošje jaje u prahu sadrzi 1.23 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
4.
Goveđe meso polumasno sadrzi 1.18 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
5.
štuka sadrzi 0.70 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
6.
Goveđi but sadrzi 0.50 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
7.
Srdela sadrzi 0.50 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
8.
Kravlje mlijeko kondenzirano, zaslađeno sadrzi 0.39 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
9.
Mliječna čokolada sadrzi 0.38 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
10.
Kravlje mlijeko kondenzirano, nezaslađeno sadrzi 0.36 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
11.
Skuša sadrzi 0.35 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
12.
Kuhana mesnata slanina sadrzi 0.30 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
13.
Teleća koljenica sadrzi 0.28 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
14.
Srna sadrzi 0.28 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
15.
špinat (kuhani) sadrzi 0.27 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
16.
Teleći kotleti sadrzi 0.26 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
17.
Kuhana slana šunka sadrzi 0.26 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
18.
Teleće meso polumasno sadrzi 0.25 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
19.
Janjeće meso sadrzi 0.25 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
20.
žablji batak sadrzi 0.25 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
21.
Kakao u prahu sadrzi 0.25 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
22.
Domaća patka sadrzi 0.24 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
23.
Kornjača sadrzi 0.23 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
24.
Slatkiš - kolač (prosječno) sadrzi 0.22 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
25.
Ovčji but sadrzi 0.22 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
26.
Guska sadrzi 0.22 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
27.
Ovčje meso polumasno sadrzi 0.21 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
28.
List sadrzi 0.21 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
29.
Cvjetača (kuhana) sadrzi 0.21 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g
30.
Raženi kruh sadrzi 0.20 mg
vitamina B2 ili riboflavina namirnica 100g