C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c?
1.
Morska alga (suha) sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
2.
Dinja sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
3.
Soja. cijele sjemenke sušene sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
4.
Soja, sjemenke fermentirane sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
5.
Suncokret, sjemenka sadrzi 0.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
6.
Kelj pupčar (kuhani) sadrzi 1.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
7.
Gljiva uzgajana (u konzervi) sadrzi 2.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
8.
Mahuna zelena, sirova sadrzi 2.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
9.
Vrganj sadrzi 2.50 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
10.
Mrkva (kuhana, u konzervi) sadrzi 3.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
11.
Celer (kuhani, u konzervi) sadrzi 4.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
12.
Gljiva uzgajana, svježa sadrzi 4.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
13.
Blitva sadrzi 5.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
14.
Zelena salata sadrzi 5.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
15.
Mrkva (sirova) sadrzi 6.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
16.
Gljiva lisičarka sadrzi 6.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
17.
Artičok (jestivi dio) sadrzi 7.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
18.
Celer (sirovi) sadrzi 7.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
19.
Mrkva (kuhana) sadrzi 8.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
20.
špinat (sirovi) sadrzi 8.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
21.
Bijela repa, korijen (sirova) sadrzi 8.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
22.
Leća (suha) sadrzi 9.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
23.
Cikla (kuhana) sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
24.
Krastavac sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
25.
Krumpir (pečen u pećnici) sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
26.
Krumpir (kuhani, oljušten) sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
27.
Soja. klica sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
28.
Pire od rajčice u konzervi sadrzi 10.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
29.
Krumpir (prženi) sadrzi 11.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g
30.
Krumpir (čips) sadrzi 11.00 mg
vitamina C ili askorbinske kiseline namirnica 100g