VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
A vitamin | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | C vitamin | E vitamin
1. Peršin (suhi)
2. Mrkva (kuhana, u konzervi)
3. špinat (kuhani)
4. Rajčica (suha)
5. Cvjetača (kuhana)
6. Peršin (sirovi)
7. Cikla (sirova)
8. Slatki krumpir (sirovi)
9. Kukuruz (sirovi)
10. Hren (sirovi)
11. Bundeva
12. Grah bijeli
13. Paprika zelena
14. Kelj pupčar (sirovi)
15. Cvjetača (sirova)
16. Soja. cijele sjemenke sušene
17. Luk vlasac (sirovi)
18. Krumpir (prženi)
19. Kupus (sirovi)
20. Rajčica (sirova)
21. Mahuna zelena, sirova
22. Crveni mladi luk
23. Paprika crvena
24. Krumpir (sirovi)
25. Mahuna zelena (kuhana, u konzervi)
26. Plavi patlidžan (sirovi)
27. Sok od rajčice, posoljen
28. Poriluk (sirovi)
29. Pire od rajčice u konzervi
30. Crveni luk (sirovi)
>> VITAMINI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina?
Žitarice i derivati žitarica
>> VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina?
Meso
>> VITAMINI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina?
Suhomesnati proizvodi
>> VITAMINI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina?
Divljač s dlakom
>> VITAMINI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina?
Perad
>> VITAMINI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina?
Pernata divljač
>> VITAMINI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina?
Morske ribe
>> VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina?
Slatkovodne ribe
>> VITAMINI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina?
Školjke, rakovi i slično
>> VITAMINI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina?
Mlijeko
>> VITAMINI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> VITAMINI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina?
Fermetirani sirevi
>> VITAMINI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina?
Jaja peradi
>> VITAMINI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina?
Povrće i prerađevine od povrća
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina?
Voće i prerađevine od voća
>> VITAMINI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina?
Masne tvari
>> VITAMINI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina?
Šećeri i derivati šećera
>> VITAMINI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina?
>> VITAMINI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina?
Pogledajte i:
VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina a?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše ugljikohidrata?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina a?
FOSFOR U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje fosfora?
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina e?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše ugljikohidrata?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše proteina?
HRANA BOGATA NATRIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše natrija?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Marelica (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Keks ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica, kompot, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bijeli pšenični kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina, džem u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelena salata ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Slatkiš - kolač (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pile ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjski kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Borovnica (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pecivo (kifle) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gusje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi but ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (suho) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kupus (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja svinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mortadela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cvjetača (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima marelica (suha)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima keks?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima marelica, kompot, u konzervi?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima bijeli pšenični kruh?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima malina, džem u konzervi?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima zelena salata?