HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti?
1. Orah (suhi) sadrzi 62.20 g masti namirnica 100g
2. Lješnjak (suhi) sadrzi 60.50 g masti namirnica 100g
3. Badem (suhi) sadrzi 54.00 g masti namirnica 100g
4. Kikiriki (prženi) sadrzi 44.20 g masti namirnica 100g
5. Kikiriki (suhi) sadrzi 40.00 g masti namirnica 100g
6. Maslina zelena (svježa) sadrzi 20.00 g masti namirnica 100g
7. Maslina crna (svježa) sadrzi 15.00 g masti namirnica 100g
8. Maslina (posoljena) sadrzi 12.30 g masti namirnica 100g
9. Kruška (suha) sadrzi 1.20 g masti namirnica 100g
10. Smokva (suha) sadrzi 1.10 g masti namirnica 100g
11. Grožđe (suho) sadrzi 0.90 g masti namirnica 100g
12. Grožđe (svježe) sadrzi 0.70 g masti namirnica 100g
13. Datulja (svježa) sadrzi 0.60 g masti namirnica 100g
14. Datulja, suha u šećeru sadrzi 0.60 g masti namirnica 100g
15. Borovnica, kompot u konzervi sadrzi 0.50 g masti namirnica 100g
16. Jagoda (svježa) sadrzi 0.50 g masti namirnica 100g
17. Malina (svježa) sadrzi 0.50 g masti namirnica 100g
18. Malina, džem u konzervi sadrzi 0.50 g masti namirnica 100g
19. Marelica (suha) sadrzi 0.40 g masti namirnica 100g
20. Borovnica (svježa) sadrzi 0.40 g masti namirnica 100g
21. Ribizl, crveni i bijeli sadrzi 0.40 g masti namirnica 100g
22. Ogrozd (svježi) sadrzi 0.40 g masti namirnica 100g
23. Kruška (svježa) sadrzi 0.40 g masti namirnica 100g
24. Jabuka (svježa) sadrzi 0.40 g masti namirnica 100g
25. Kompot od raznog voća, u konzervi sadrzi 0.30 g masti namirnica 100g
26. Dunja (svježa) sadrzi 0.30 g masti namirnica 100g
27. Smokva (svježa) sadrzi 0.30 g masti namirnica 100g
28. Marelica (svježa) sadrzi 0.20 g masti namirnica 100g
29. Ananas (svježi) sadrzi 0.20 g masti namirnica 100g
30. Jagoda, kompot u konzervi sadrzi 0.20 g masti namirnica 100g
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja hrana ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja hrana ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja hrana ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja hrana ima najmanje masti?
Žitarice i derivati žitarica
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti?
Meso
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje meso ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje meso ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje meso ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje meso ima najmanje masti?
Suhomesnati proizvodi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje masti?
Divljač s dlakom
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja divljač s dlakom ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja divljač s dlakom ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja divljač s dlakom ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja divljač s dlakom ima najmanje masti?
Perad
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja perad ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja perad ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja perad ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja perad ima najmanje masti?
Pernata divljač
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja pernata divljač ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja pernata divljač ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pernata divljač ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pernata divljač ima najmanje masti?
Morske ribe
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje morske ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje morske ribe imaju najmanje masti?
Slatkovodne ribe
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje slatkovodne ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje slatkovodne ribe imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje slatkovodne ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje slatkovodne ribe imaju najmanje masti?
Školjke, rakovi i slično
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti?
Mlijeko
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje mlijeko ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje mlijeko ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje mlijeko ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje mlijeko ima najmanje masti?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti?
Fermetirani sirevi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji fermentirani sirevi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji fermentirani sirevi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji fermentirani sirevi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji fermentirani sirevi imaju najmanje masti?
Jaja peradi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja jaja peradi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja jaja peradi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja jaja peradi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja jaja peradi imaju najmanje masti?
Povrće i prerađevine od povrća
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti?
Voće i prerađevine od voća
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje masti?
Masne tvari
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje masti i masne tvari imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje masti i masne tvari imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti?
Šećeri i derivati šećera
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje masti?
Pogledajte i:
VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina b2?HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše željeza?
C VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje vitamina c?
VITAMIN B6 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina b6?
KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje kalcija?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše željeza?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina e?
KALCIJ U PREHRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalcija?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Svinjska pečenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni mladi luk ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Celer (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirova dimljena šunka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (marinirani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Melasa ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Govedina u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kakao - maslac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žumanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Karamela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji but ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac, neposoljen (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sok od rajčice, posoljen ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmena klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzno zrno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima svinjska pečenka?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima crveni mladi luk?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima celer (sirovi)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima maslac?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima cikla (sirova)?