VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala?
1. šljiva (svježa)
2. Marelica (suha)
3. Badem (suhi)
4. Orah (suhi)
5. Marelica (svježa)
6. Lješnjak (suhi)
7. Ananas (svježi)
8. Smokva (suha)
9. Jagoda (svježa)
10. Kikiriki (prženi)
11. Maslina (posoljena)
12. Maslina zelena (svježa)
13. Grožđe (suho)
14. Ribizl, crveni i bijeli
15. Grejpfrut (svježi sok)
16. Grejpfrut (svježi)
17. Ogrozd (svježi)
18. Datulja, suha u šećeru
19. Malina (svježa)
20. Kikiriki (suhi)
21. Grejpfrut, sok u konzervi
22. Datulja (svježa)
23. Grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi
24. Marelica, kompot, u konzervi
25. Malina (svježi sok)
26. Rabarbara (svježa)
27. Breskva (svježa)
28. Smokva (svježa)
29. Ananas (sok u konzervi)
30. Dunja (svježa)
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja hrana ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja hrana ima najmanje vitamina i minerala?
Žitarice i derivati žitarica
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala?
Meso
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje meso ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje meso ima najmanje vitamina i minerala?
Suhomesnati proizvodi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina i minerala?
Divljač s dlakom
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina i minerala?
Perad
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja perad ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja perad ima najmanje vitamina i minerala?
Pernata divljač
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja pernata divljač ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja pernata divljač ima najmanje vitamina i minerala?
Morske ribe
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
Slatkovodne ribe
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
Školjke, rakovi i slično
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala?
Mlijeko
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje mlijeko ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje mlijeko ima najmanje vitamina i minerala?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina i minerala?
Fermetirani sirevi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina i minerala?
Jaja peradi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina i minerala?
Povrće i prerađevine od povrća
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala?
Voće i prerađevine od voća
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina i minerala?
Masne tvari
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala?
Šećeri i derivati šećera
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina i minerala?
Pogledajte i:
HRANA BOGATA KALCIJEM Voće - koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Voće - koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše kalcija?HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše željeza?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje vitamina b2?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina c?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše željeza?
VITAMIN B6 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina b6?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše kalija?
MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše minerala?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše proteina?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje masti?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
špinat (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina crna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žablji batak ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižina pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crvenperka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kikiriki (prženi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelena salata ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Melasa ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hladetina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Orada ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šaran ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jogurt ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (kuhani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
štuka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ribizl, crveni i bijeli ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kuhana školjka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzno zrno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Slatkiš - kolač (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
MASTI U HRANI Koliko masti ima špinat (sirovi)?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima maslina crna (svježa)?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima žablji batak?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima rižina pahuljica?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima crvenperka?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima mrkva (kuhana, u konzervi)?