VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje vitamina i minerala?
1. Ovčji loj
2. Kefir
3. Pačje jaje od 100 g
4. Purje jaje od 100 g
5. Gusje jaje od 100 g
6. Suncokret, sjemenka
7. Kakao - maslac
8. životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti)
9. Biljno ulje (prosječno)
10. Maslinovo ulje
11. Svinjska mast
12. Bijeli rafinirani šećer
13. Rižino brašno
14. Majoneza (kupovna)
15. Prirodni pčelinji med
16. Ječmeno brašno
17. Sirup
18. Kompot od raznog voća, u konzervi
19. Dinja
20. Grožđe (svježi sok)
21. Kruška (svježa)
22. Mogranj, pitomi šipak (svježi)
23. Goveđi loj
24. Mrkva (sirova)
25. Vrganj
26. Rižina pahuljica
27. Gljiva uzgajana (u konzervi)
28. Maslina crna (svježa)
29. Majčino mlijeko
30. Tuna (svježa)
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja hrana ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja hrana ima najmanje vitamina i minerala?
Žitarice i derivati žitarica
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala?
Meso
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje meso ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje meso ima najmanje vitamina i minerala?
Suhomesnati proizvodi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina i minerala?
Divljač s dlakom
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina i minerala?
Perad
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja perad ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja perad ima najmanje vitamina i minerala?
Pernata divljač
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja pernata divljač ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja pernata divljač ima najmanje vitamina i minerala?
Morske ribe
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
Slatkovodne ribe
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
Školjke, rakovi i slično
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala?
Mlijeko
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje mlijeko ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje mlijeko ima najmanje vitamina i minerala?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina i minerala?
Fermetirani sirevi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina i minerala?
Jaja peradi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina i minerala?
Povrće i prerađevine od povrća
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala?
Voće i prerađevine od voća
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina i minerala?
Masne tvari
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala?
Šećeri i derivati šećera
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina i minerala?
Pogledajte i:
DIJETA BEZ PROTEINA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje proteina?A VITAMIN U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje vitamina a?
KALCIJ U PREHRANI Koja hrana ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koja hrana ima najmanje kalcija?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše ugljikohidrata?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše proteina?
KALIJ U PREHRANI Koja hrana ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koja hrana ima najmanje kalija?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše željeza?
DIJETA BEZ PROTEINA Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje proteina?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje masti?
NAMIRNICE BOGATE KALCIJEM Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše kalcija? NAMIRNICE BOGATE KALCIJEM Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše kalcija?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Grejpfrut (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morski rak (kuhan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hren (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pura ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina crna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Blitva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Prirodni pčelinji med ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kelj pupčar (kuhani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mliječna čokolada ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Majoneza (kupovna) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (pečen u pećnici) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Slatki krumpir (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bijeli rafinirani šećer ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja, suha u šećeru ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šljiva ušećerena u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima grejpfrut (svježi)?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima morski rak (kuhan)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima hren (sirovi)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima pura?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima maslina crna (svježa)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima blitva?