VITAMIN B2 IN FOODS
Ki prepare - vyann trete gen B2 ki pi vitamin?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E vitamin
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - vyann trete gen B2 ki pi vitamin?
1. Fwa vyann kochon gen 2.85 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
2. Vyann bèf (semi grès) gen 1.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
3. Kulot vyann bèf gen 0.50 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
4. Kwit bekonn gen 0.30 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
5. Janb bèf gen 0.28 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
6. Bèf shòp gen 0.26 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
7. Bèf polumasno gen 0.25 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
8. Ti mouton gen 0.25 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
9. Ren mouton gen 0.22 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
10. Ti mouton (semi grès) gen 0.21 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
11. Ren nan vyann kochon gen 0.20 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
12. Vyann kochon (semi grès) gen 0.19 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
13. Vyann kochon shòp gen 0.19 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
14. Kwit vyann kochon gen 0.19 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
15. Kabrit shòp gen 0.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
16. Domestik lapen vyann gen 0.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
17. Chval gen 0.11 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
18. Vyann bèf nan ti bwat la gen 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
19. Zepòl mouton gen 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
20. Ti mouton shòp gen 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin B2 a piti a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen Vitamin B2 a?
Vyann
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 nan vitamin piti a?
Charkutri
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen Vitamin B2 a?
Chase jibye
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki chase jibye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki chase jibye gen B2 nan vitamin piti a?
Bèt volay
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki bèt volay gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki bèt volay gen B2 nan vitamin piti a?
Zwazo
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen omwen vitamin B2 a?
Marin pwason
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen omwen vitamin B2 a?
Pwason dlo dous
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 nan vitamin piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 nan vitamin piti a?
Lèt
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 nan vitamin piti a?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin B2 a?
Fèrmante fwomaj
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin B2 a?
Bèt volay ze
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B2 a?
Legim ak pwodwi legim
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin B2 a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
Sibstans ki sou gra
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
Sik ak dérivés sik
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin B2 a?
Gade tou:
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - vyann kri gen C a ki pi vitamin?FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - trete vyann ki gen idrat kabòn ki pi?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - vyann kri gen mineral ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - vyann kri gen fosfò ki pi?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki vyann gen vitamin yo pi piti ak mineral?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki vyann gen sodyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki prepare - trete vyann gen Manyezyòm ki pi?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki vyann gen kalori ki pi?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - vyann kri gen mineral sa yo piti a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - vyann kri gen omwen vitamin C a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Poud lèt bèf la, tout dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rape ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt femèl la ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nwa pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Patat (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jòn chantrèl dyondyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pistach (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boulanjri (pen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb konfitur ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenad, dous grenad (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Korint, wouj ak blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan poud lèt bèf la, tout dous?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan rape?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan lèt femèl la?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan bètrav (kri)?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan nwa pen?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan pèsi (sèk)?