REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN
Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
1. Nan bwat Crab gen 0.30 idrat kabòn g Manje 100 G.
2. Woma nan yon ka gen 0.40 idrat kabòn g Manje 100 G.
3. Woma (fre) gen 0.50 idrat kabòn g Manje 100 G.
4. Kribich nan yon ka gen 1.30 idrat kabòn g Manje 100 G.
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki manje ki gen glusid ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki manje ki gen idrat kabòn yo piti a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
Vyann
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn yo piti a?
Charkutri
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn yo piti a?
Chase jibye
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki chase jibye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki chase jibye gen idrat kabòn yo piti a?
Bèt volay
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki bèt volay gen idrat kabòn yo piti a?
Zwazo
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki zwazo gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki zwazo gen idrat kabòn yo piti a?
Marin pwason
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn yo piti a?
Pwason dlo dous
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
Lèt
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn yo piti a?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
Fèrmante fwomaj
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn yo piti a?
Bèt volay ze
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki ze poul gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki ze poul gen idrat kabòn yo piti a?
Legim ak pwodwi legim
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn yo piti a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn yo piti a?
Sibstans ki sou gra
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn yo piti a?
Sik ak dérivés sik
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn yo piti a?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen pi potasyòm a?VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen omwen vitamin C a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen pi piti nan vitamin B6?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen vitamin ki pi A?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen fosfò a piti a?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki paloud, krab, elatriye gen sodyòm ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki paloud, krab, elatriye gen kalsyòm ki gen pi piti?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen mineral sa yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen fè ki pi?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Nwa pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boujonnen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lay (anpoul) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ren mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Biskot ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Radi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boulanjri (pen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pistach (lòj griye tou) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri Debrecin sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (fri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ze poud ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rape ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv vèt (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kamanber ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nan bwat somon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan nwa pen?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan boujonnen?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan lay (anpoul)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan Aticho (pati nan manjab)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan chou (kri)?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan ren mouton?