VITAMIN B1 PADA MAKANAN Yang siap - ikan laut mentah memiliki B1 yang paling vitamin?
1.
Cod (segar) mengandung 0.06 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) Makanan 100g
2.
Herring (segar) mengandung 0.06 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) Makanan 100g
3.
Tuna (segar) mengandung 0.05 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) Makanan 100g
4.
Kaleng tuna mengandung 0.05 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) Makanan 100g
5.
Herring (merokok) mengandung 0.04 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) Makanan 100g
6.
Sarden (seluruh kalengan dalam air) mengandung 0.02 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) Makanan 100g
7.
Sarden (segar) mengandung 0.00 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) Makanan 100g
8.
Herring (diasinkan) mengandung 0.00 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) Makanan 100g