Dagsetningar (ferskt)
Ávextir og ávextir vörur
Dagsetningar (ferskt) inniheldur 307.00 kaloría (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
Dagsetningar (ferskt) inniheldur:
- 73.00 g kolvetni (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 0.60 g feitur (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 2.20 g Protein (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest prótein?
>> MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kolvetnum?
Steinefni
Dagsetningar (ferskt) inniheldur:- 71.00 mg kalsíum (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 2.10 mg járn (dagsetningar (ferskt) - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 50.00 mg fosfór (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 650.00 mg kalíum (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 1.00 mg natríum (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
>> STEINEFNI í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest steinefni?
Vítamín
Dagsetningar (ferskt) inniheldur:- 0.02 mg vítamín A (retínól eða karótín) (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 0.09 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 0.05 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 0.10 mg vítamín B6 eða pýridoxín (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (dagsetningar (ferskt) - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (dagsetningar (ferskt) - Food 100g)
>> VíTAMíN í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín?
Sjá einnig:
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst vítamín B1?VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B2?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest vítamín og steinefni?
STEINEFNI í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest steinefni?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kalk?
STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest steinefni?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest vítamín B1?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fitu?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest-vítamín?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst kalk?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Jarðarber (fersk) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Jams (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gljáðum korn hrísgrjón, soðin ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kjúklingur lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Loin á svínakjöti ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sætar kartöflur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kalkúnn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sviði kanína ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé loin ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eggaldin (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Skjaldbaka ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Pandied Plum niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítur hreinsaður sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hnetum (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Apricot (þurrkað) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Snigill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blómkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Boletus ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steikt Debrecin pylsa ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í jarðarber (fersk)?
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í jams (meðaltal)?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í gljáðum korn hrísgrjón, soðin?
Iron í mat. Hversu mikið járn er í kjúklingur lifur?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í loin á svínakjöti?
vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í sætar kartöflur (hrár)?