Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í heild kjúklingur egg 100 g?
heild kjúklingur egg 100 g inniheldur 162.00 kaloría (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
Heild kjúklingur egg 100 g inniheldur:
- 162.00 kaloría (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 0.60 g kolvetni (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 11.50 g feitur (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 12.80 g Protein (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
Steinefni
Heild kjúklingur egg 100 g inniheldur:- 54.00 mg kalsíum (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 2.70 mg járn (heild kjúklingur egg 100 g - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 208.00 mg fosfór (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 138.00 mg kalíum (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 130.00 mg natríum (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
Vítamín
Heild kjúklingur egg 100 g inniheldur:- 0.34 mg vítamín A (retínól eða karótín) (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 0.12 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 0.34 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 0.26 mg vítamín B6 eða pýridoxín (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (heild kjúklingur egg 100 g - matur 100g)
- 2.00 mg E-vítamín eða tókóferól (heild kjúklingur egg 100 g - Food 100g)
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða sjávarfiska hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sjávarfiska hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða samloka, crabs etc hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða mjólk hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða mjólk hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða matvæli hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða matur hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða korn og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða korn og kornvörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjötvörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjötvörur hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjöt hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjöt hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða fuglar hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða fuglar hafa amk hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ferskvatnsfiskar hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða feiti og fituefna hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða Dádýr hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða Dádýr hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða alifugla hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla egg hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða alifugla egg hafa flestar hitaeiningar?
Sjá einnig:
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla egg hafa minnst kalk?VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst vítamín B2?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst C-vítamín?
VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg Síst vítamín?
MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða alifugla egg hafa mest kalíum?
FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa mest fosfór?
E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa flest vítamín E?
MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða alifugla egg hafa minnst natríum?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða poultra egg hafa minnst fitu?
VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst vítamín B1?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Síld (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vínber (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gæs lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kjúklingur lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldin (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Beikon (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldinsafi í dósum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé loin ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Plómur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eldavél beikon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Laukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrátt deigið ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fíkjur (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Wild Boar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Tómat (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé öxl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Agúrka ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Froskur drumstick ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í síld (ferskt)?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í lamb (hálf fitu)?
vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í vínber (ferskur safi)?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í gæs lifur?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í kjúklingur lifur?
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í greipaldin (ferskur safi)?