Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í hvítar baunir?
hvítar baunir inniheldur 25.00 kaloría (hvítar baunir - Food 100g)
Hvítar baunir inniheldur:
- 25.00 kaloría (hvítar baunir - Food 100g)
- 3.00 g kolvetni (hvítar baunir - Food 100g)
- 0.40 g feitur (hvítar baunir - Food 100g)
- 2.30 g Protein (hvítar baunir - Food 100g)
Steinefni
Hvítar baunir inniheldur:- 80.00 mg kalsíum (hvítar baunir - Food 100g)
- 1.60 mg járn (hvítar baunir - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (hvítar baunir - Food 100g)
- 33.00 mg fosfór (hvítar baunir - Food 100g)
- 260.00 mg kalíum (hvítar baunir - Food 100g)
- 320.00 mg natríum (hvítar baunir - Food 100g)
Vítamín
Hvítar baunir inniheldur:- 2.04 mg vítamín A (retínól eða karótín) (hvítar baunir - Food 100g)
- 0.02 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (hvítar baunir - Food 100g)
- 0.10 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (hvítar baunir - Food 100g)
- 0.06 mg vítamín B6 eða pýridoxín (hvítar baunir - Food 100g)
- 14.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (hvítar baunir - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (hvítar baunir - Food 100g)
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða sjávarfiska hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sjávarfiska hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða samloka, crabs etc hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða mjólk hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða mjólk hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða matvæli hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða matur hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða korn og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða korn og kornvörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjötvörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjötvörur hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjöt hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjöt hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða fuglar hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða fuglar hafa amk hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ferskvatnsfiskar hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða feiti og fituefna hafa flestar hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða Dádýr hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða Dádýr hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla hefur minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða alifugla hefur mest hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla egg hafa minnst hitaeiningar?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða alifugla egg hafa flestar hitaeiningar?
Sjá einnig:
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest C-vítamín?MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst hitaeiningar?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst C-vítamín?
MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest kolvetnum?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst kalíum?
MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst fosfór?
MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest kolvetnum?
MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest járn?
VíTAMíN í MAT Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín?
MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst fosfór?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Appelsína (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítur hreinsaður sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Camembert ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
áll (reykt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soybean, gerjaðar fræ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gljáðum korn hrísgrjón, soðin ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Túnfiskur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dagsetningar, þurrkaðir í sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Cornflour ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Pheasant ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bakstur (brauð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Snigill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heild kjúklingur egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Geitaosti (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldin (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hryssa á mjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Innanlands kanína kjöt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sjávar þörungar (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í appelsína (ferskt)?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í hvítur hreinsaður sykur?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í camembert?
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í áll (reykt)?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í soybean, gerjaðar fræ?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í gljáðum korn hrísgrjón, soðin?