C-VíTAMíN í MATVæLUM
Hvaða sjávarfiska hefur mest vítamín C?
Vítamín A | Vítamín B1 | Vítamín B2 | Vítamín B6 | C-vítamín | E-vítamín
C-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hefur mest vítamín C?
1. Sardínur (ferskt) inniheldur 2.50 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
2. þorskur (ferskt) inniheldur 2.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
3. Haki inniheldur 1.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
4. Síld (ferskt) inniheldur 0.50 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
5. Sardínur (heild niðursoðinn í vatni) inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
6. Brassi inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
7. Surmullet inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
8. Síld (marineruð) inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
9. Síld (reykt) inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
10. Sardine inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
11. Makríl inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
12. Devilfish inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
13. Blaða inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
14. Túnfiskur (ferskt) inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
15. Niðursoðinn túnfiskur inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru matur 100g
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða matur er minnst C-vítamín?
Korn og kornvörur
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa Síst C-vítamín?
Kjöt
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjöt hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjöt er minnst C-vítamín?
Sælkeravara
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst C-vítamín?
Dádýr
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst C-vítamín?
Alifuglar
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða alifugla hefur minnst C-vítamín?
Fuglar
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk C-vítamín?
Sjávarfiska
>> C-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst C-vítamín?
Ferskvatnsfiskar
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst C-vítamín?
Samloka, crabs, o.fl.
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc minnst C-vítamín?
Mjólk
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLUM sem hafa minnst mjólk C-vítamín?
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst C-vítamín?
Gerjaðar ostar
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst C-vítamín?
Alifugla egg
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst C-vítamín?
Grænmeti og grænmeti vörur
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst C-vítamín?
Ávextir og ávextir vörur
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst C-vítamín?
Fituefna
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnst C-vítamín?
Sykur og afleiður
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst C-vítamín?
Sjá einnig:
MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa mest fosfór?MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst kalíum?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst Vítamín B6?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín C?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst A-vítamín?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst kalíum?
A-VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest-vítamín?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða sjávarfiska hafa mest fitu?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða sjávarfiska hafa mest vítamín B6?
MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest kolvetnum?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Mjólk þéttur kúm, sykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spergilkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soybean sýkill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Perur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rabarbara marmelaði ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mallard ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blaða ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Makríl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kaka með eplum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Granatepli, sætur granatepli (nýtt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Unrefined sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eggaldin (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish í dós ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eldavél beikon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svartur ólífur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ræktuð sveppir, ferskt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Liverwurst ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kakó duft ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Brie ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Humar (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í mjólk þéttur kúm, sykrað?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í spergilkál (hrár)?
Iron í mat. Hversu mikið járn er í Soybean sýkill?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í perur (ferskt)?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í rabarbara marmelaði?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í Mallard?