MATARæðI ÁN FOSFóR
Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst fosfór?
Kalsíum | Járn | Magnesíum | Fosfór | Kalíum | Natríum
MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst fosfór?
1. Spergilkál (soðið) inniheldur 0.00 mg fosfór Food 100g
2. Grænn pipar inniheldur 0.00 mg fosfór Food 100g
3. Soybean, gerjaðar fræ inniheldur 0.00 mg fosfór Food 100g
4. Sólblómafræ inniheldur 0.00 mg fosfór Food 100g
5. Melóna inniheldur 12.00 mg fosfór Food 100g
6. Boletus inniheldur 15.00 mg fosfór Food 100g
7. Turnips, rót (hrár) inniheldur 15.00 mg fosfór Food 100g
8. Tómatsafi, saltaður inniheldur 15.00 mg fosfór Food 100g
9. Grænu inniheldur 18.00 mg fosfór Food 100g
10. Spínat (hrár) inniheldur 21.00 mg fosfór Food 100g
11. Salat inniheldur 23.00 mg fosfór Food 100g
12. Gulrætur (eldavél, niðursoðinn) inniheldur 25.00 mg fosfór Food 100g
13. Mangold inniheldur 26.00 mg fosfór Food 100g
14. Tómat (hrár) inniheldur 27.00 mg fosfór Food 100g
15. Tómat (eldavél, niðursoðinn) inniheldur 27.00 mg fosfór Food 100g
16. Grasker inniheldur 28.00 mg fosfór Food 100g
17. Linsubaunir (þurrt) inniheldur 28.00 mg fosfór Food 100g
18. Rauðrófur (hrár) inniheldur 29.00 mg fosfór Food 100g
19. Tómat (þurrt) inniheldur 29.00 mg fosfór Food 100g
20. Agúrka inniheldur 30.00 mg fosfór Food 100g
21. Gulrætur (hrár) inniheldur 31.00 mg fosfór Food 100g
22. Graslaukur (hrár) inniheldur 31.00 mg fosfór Food 100g
23. Radish (hrár) inniheldur 31.00 mg fosfór Food 100g
24. Hvítkál (hrár) inniheldur 32.00 mg fosfór Food 100g
25. Hvítar baunir inniheldur 33.00 mg fosfór Food 100g
26. Laukur (hrár) inniheldur 34.00 mg fosfór Food 100g
27. Tómatmauk í form inniheldur 36.00 mg fosfór Food 100g
28. Gulrætur (soðið) inniheldur 37.00 mg fosfór Food 100g
29. Sellerí (hrár) inniheldur 40.00 mg fosfór Food 100g
30. Sellerí (eldavél, niðursoðinn) inniheldur 40.00 mg fosfór Food 100g
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða matur er mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða matur er minnst fosfór?
Korn og kornvörur
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa síst fosfór?
Kjöt
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjöt er mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjöt er minnst fosfór?
Sælkeravara
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa minnst fosfór?
Dádýr
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur síst fosfór?
Alifuglar
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða alifugla hefur síst fosfór?
Fuglar
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða fuglar hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða fuglar hafa minnst fosfór?
Sjávarfiska
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa minnst fosfór?
Ferskvatnsfiskar
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst fosfór?
Samloka, crabs, o.fl.
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða samloka, crabs hafa etc mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða samloka hafa crabs etc minnst fosfór?
Mjólk
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða mjólk hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða mjólk er minnst fosfór?
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur síst fosfór?
Gerjaðar ostar
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða gerjaðar osta hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst fosfór?
Alifugla egg
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa minnst fosfór?
Grænmeti og grænmeti vörur
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst fosfór?
Ávextir og ávextir vörur
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fosfór?
Fituefna
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst fosfór?
Sykur og afleiður
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst fosfór?
Sjá einnig:
MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst natríum?MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest kalíum?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst C-vítamín?
MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest prótein?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst vítamín og steinefni?
MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest kolvetnum?
MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest kalíum?
MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest fosfór?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst C-vítamín?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst vítamín B1?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Heild kjúklingur egg 48 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Nautakjöt tólg ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Cornflakes ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kjúklingur lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kjúklingur egg duft ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Boletus ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítur hreinsaður sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Túnfiskur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blaða ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mjólkurduft kúm, allt sykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kaka með eplum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hæna er egg eggjarauða 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Tómat (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Niðursoðinn túnfiskur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blaðlaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjörlíki (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðrófur (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Silungur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dagsetningar (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
áll (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í heild kjúklingur egg 48 g?
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í nautakjöt tólg?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í cornflakes?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í kjúklingur lifur?
vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í kjúklingur egg duft?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í boletus?