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脂肪性物質



1. バター,無塩(新鮮)

2. ココア - バター

3. 動物性脂肪(牛肉,羊や豚の脂肪の平均値)

4. 植物油(平均)

5. オリーブオイル

6. マーガリン(平均)

7. マヨネーズ(購入)

8. マヨネーズ(自家製)


Kalorije:


>> 減量のための食品 - カロリー 脂肪と脂肪物質は,少なくともカロリーを持っている?
>> 体重増加のための食品 - カロリー 脂肪と脂肪物質は,ほとんどのカロリーを持っている?

Ugljikohidrati:


>> 炭水化物の豊富な食品を どの脂肪と脂肪物質は,ほとんどの炭水化物を持っている?
>> 油脂および脂肪性物質が少なくとも炭水化物を持っている 炭水化物ない飼料?

Proteini:


>> タンパク質が豊富な食品 油脂及び脂肪性物質は,ほとんどのタンパク質を持っている?
>> タンパク質を含まないダイエット 脂肪及び脂肪性物質は,少なくともタンパク質がありますか?

Masti:


>> 体重増加のための食品 油脂及び脂肪性物質は,ほとんど脂肪がありますか?
>> 減量のための食事 脂肪と脂肪物質は,少なくとも脂肪がありますか?

Vitamini:


>> 食品中のビタミン 脂肪及び脂肪性物質は,ほとんどのビタミンがありますか?
>> 食品中のビタミン 脂肪及び脂肪性物質が,少なくともビタミンがありますか?

Minerali:


>> 食品中のミネラル 脂肪および脂肪酸物質はほとんどのミネラルがありますか?
>> 食品中のミネラル 脂肪及び脂肪性物質が少なくともミネラルを持っている?


参照:

食品中のビタミン 準備ができていない - 原料油脂及び脂肪性物質は,ほとんどのビタミンがありますか?
マグネシウムを含まないダイエット 準備 - 加工油脂及び脂肪性物質は,少なくともマグネシウムがありますか?
食品中のビタミンB2 準備 - 加工油脂及び脂肪性物質が,少なくともビタミンB2がありますか?
カリウムが豊富な食品 準備 - 加工油脂及び脂肪性物質は,ほとんどのカリウムがありますか?
リンが豊富な食品 準備 - 加工油脂及び脂肪性物質は,ほとんどのリンを持っている?
食品中のビタミンE 準備ができていない - 原料油脂及び脂肪性物質は,ほとんどのビタミンEがありますか?
マグネシウムが豊富な食品 準備ができていない - 原料油脂及び脂肪性物質は,ほとんどのマグネシウムがありますか?
食品中のビタミンC 脂肪と脂肪物質は,ほとんどのビタミンCを持っている?
食品中のビタミン 脂肪及び脂肪性物質は,ほとんどのビタミンがありますか?
食品中のミネラル 準備 - 加工油脂及び脂肪性物質は,少なくともミネラルを持っている?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


脂肪なし鴨肉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大根(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
調理ハマグリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
砂糖で乾燥させた日付, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト(オーブンで焼いた) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,バター,生(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レバーソーセージ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大麦粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アーティチョーク(可食部) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 脂肪なし鴨肉?
食品中のビタミン。 大根(生)?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である グレープフルーツ(フレッシュ)?
食品中のビタミンC。 調理ハマグリ?
食品中のビタミンB2。 砂糖で乾燥させた日付,?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである ポテト(オーブンで焼いた)?
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