შვრიის

შვრიის შეიცავს 353.00 კალორიებს (შვრიის - კვების 100 გრ)

შვრიის შეიცავს:

- 65.00 გ ნახშირწყლები (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 5.00 გ ცხიმი (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 12.00 გ Protein (შვრიის - კვების 100 გრ)


>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> HIGH ცილის კვების რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ცილის?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?

მინერალები

შვრიის შეიცავს:

- 53.00 მგ კალციუმის (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 3.00 მგ რკინის (შვრიის - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 390.00 მგ ფოსფორის (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 431.00 მგ კალიუმის (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 2.00 მგ ნატრიუმის (შვრიის - კვების 100 გრ)


>> MINERALS კვების რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო მინერალები?

ვიტამინების

შვრიის შეიცავს:

- 0.12 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 0.55 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 0.12 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (შვრიის - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (შვრიის - საკვები 100 გრ)

- 3.20 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (შვრიის - კვების 100 გრ)


>> ვიტამინები საკვებში რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინების?

ნახეთ ასევე:

FOODS მდიდარია ცილის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ცილის?
DIET გარეშე კალიუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალიუმის?
ვიტამინ E კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
ვიტამინები საკვებში რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინების?
საკვები წონაში რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ცხიმის?
MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ მინერალები?
ვიტამინი C IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი C?
საკვები წონის დაკარგვა რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ fat?
DIET გარეშე კალციუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?