logo
namirnica

Kopūstai (žalias)

Daržovės ir daržovių produktai



Kopūstai (žalias) yra 27.00 kalorijų (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

Kopūstai (žalias) yra:

- 4.80 g angliavandenių (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 0.20 g riebalų (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 1.40 g Baltymai (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)


>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU BALTYMų Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta baltymai?
>> MAISTO PRODUKTUS, KURIUOSE YRA DAUG ANGLIAVANDENIų Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta Angliavandeniai?

Naudingosios iškasenos

Kopūstai (žalias) yra:

- 55.00 mg kalcio (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 0.50 mg geležies (kopūstai (žalias) - maistas 100g)

- 0.00 mg magnio (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 32.00 mg fosforo (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 260.00 mg kalio (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 13.00 mg natrio (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)


>> MINERALų KIEKIUI MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta Mineralai?

Vitaminai

Kopūstai (žalias) yra:

- 0.02 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 0.05 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 0.04 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 0.15 mg vitamino B6, arba piridoksino (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)

- 50.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (kopūstai (žalias) - food 100g)

- 0.70 mg vitamino E arba tokoferolis (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)


>> VITAMINų MAISTE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi dauguma vitaminų?


Taip pat žr.:

VITAMINų MAISTE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai vitaminų?
MAISTO WEIGHT LOSS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau riebalų?
VITAMINAS B6 MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai vitamino B6?
VITAMINAS B1 MAISTE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau vitamino B1?
BE GELEžIES DIETOS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau geležies?
VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiau vitamino B2?
MAISTO, KURIAME GAUSU NATRIO Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta natrio?
MAISTO, KURIAME GAUSU ANGLIAVANDENIų neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi labiausiai Angliavandeniai?
VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI nepasiruošusi - šviežios daržovės turi vitamino E?
MAISTO PRODUKTAI Vitaminas C, parengusio - Perdirbtos daržovės turi mažiau vitamino C?

RūšIų MAISTO:


Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai

Bakalėja:


Baklažanai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Miežių daigai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Svarainis (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
šokolado maišymo ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ryžių dribsnių ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žemės riešutai (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Naminė antis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Oranžinė (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Visa vištienos kiaušinių 48 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kviečio grūdo gemalas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žąsis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Arkliena ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Obuoliai, susicukravęs konservuotų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Abrikosų kompotas, konservų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kompotas iš įvairių vaisių, konservuota ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Persikai (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
česnakai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Petražolės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ančių mėsa be riebalų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )


Magnio kiekis maisto produktuose. Kiek magnio yra baklažanai (žalias)?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra miežių daigai?
Vitaminas B1 kiekį maisto produktuose. Kiek yra vitamino B1 (tiamino, Aneurin) svarainis (šviežios)?
Vitaminas B6 maisto produktuose. Kiek vitamino B6, arba piridoksino yra šokolado maišymo?
Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra ryžių dribsnių?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra žemės riešutai (sausas)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more