Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во јаболко (свежи)?
јаболко (свежи) содржи 10.00 mg фосфор (јаболко (свежи) - Храна 100g)
јаболко (свежи) содржи:
- 57.00 калории (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 13.00 г јаглехидрати (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 0.40 g маст (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 0.30 g Протеини (јаболко (свежи) - Храна 100g)
минерали
јаболко (свежи) содржи:- 6.00 мг калциум (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 0.35 мг железо (јаболко (свежи) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 10.00 mg фосфор (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 118.00 mg калиум (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 1.00 мг натриум (јаболко (свежи) - Храна 100g)
витамини
јаболко (свежи) содржи:- 0.03 мг Витамин А (ретинол или каротин) (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 0.04 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 0.02 мг витамин Б2 или рибофлавин (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 0.09 мг витамин Б6 или пиридоксин (јаболко (свежи) - Храна 100g)
- 9.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (јаболко (свежи) - храна 100g)
- 0.72 мг витамин Е или токоферол (јаболко (свежи) - Храна 100g)
>> Храна богата со фосфор Кои школки, ракови и сл имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои школки, ракови и сл имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои ферментирани сирења имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирани сирења имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои слатководни риби имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои слатководни риби имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои птици имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои овошје и овошни производи имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои овошје и овошни производи имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои морските риби имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои морските риби имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои млеко има најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои млеко има најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои месо има најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо има најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои месни производи имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни производи имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои масти и масни материи имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои житарки и житни производи имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои житарки и житни производи имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои живина има најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои живина има најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои живина јајца имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои живина јајца имаат најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кои еленово има најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кои еленово има најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Која храна има најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Која храна има најмалку фосфор?
>> Храна богата со фосфор Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу фосфор?
>> Диета без фосфор Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку фосфор?
види исто така:
ВИТАМИН А во храната кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу витамин А?Минерали во Храна Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку минерали?
Диета без ПРОТЕИН Кои овошје и овошни производи имаат најмалку протеини?
Диета без калиум Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку калиум?
Храна богата со јаглени хидрати кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу јаглехидрати?
Храна богата со магнезиум кој го подготвил - преработени овошје имаат најмногу магнезиум?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмногу витамин Е?
ХРАНА ЗА телесната тежина Кои овошје и овошни производи имаат најмногу масти?
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку витамин Б1?
Витамини во Храна Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку витамин?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
јастог во конзерва ( исхрана - калории, витамини, минерали )
моркови (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
говедско месо (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
конзервирана туна ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кромид (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Potatoe (печени во рерна) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
морски алги (сув) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
сардини (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целата пилешко јајца 48 гр ( исхрана - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( исхрана - калории, витамини, минерали )
крап ( исхрана - калории, витамини, минерали )
стаклен зрно ориз, варени ( исхрана - калории, витамини, минерали )
јагнешко (полу масти) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
круши (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
датуми (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Dace ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пченка (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
праз (суровини) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калории, витамини, минерали )
малини (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Здрава храна - Калории. Колку калории има во јастог во конзерва?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во моркови (суровини)?
Калиум во храната. Колку калиум е таму во говедско месо (полу масти)?
Магнезиум во храната. Колку магнезиум е таму во конзервирана туна?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во кромид (сув)?
Натриум во храната. Колку натриум е таму во potatoe (печени во рерна)?