logo

Pompoen

Groenten en plantaardige producten



Pompoen bevat 33.00 calorieën (pompoen - Eten 100g)

Pompoen bevat:

- 6.60 g koolhydraten (pompoen - Eten 100g)

- 0.20 g vet (pompoen - Eten 100g)

- 1.00 g Eiwit (pompoen - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Pompoen bevat:

- 78.00 mg calcium (pompoen - Eten 100g)

- 0.90 mg ijzer (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (pompoen - Eten 100g)

- 28.00 mg fosfor (pompoen - Eten 100g)

- 190.00 mg kalium (pompoen - Eten 100g)

- 5.00 mg natrium (pompoen - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Pompoen bevat:

- 1.74 mg vitamine A (retinol of caroteen) (pompoen - Eten 100g)

- 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (pompoen - Eten 100g)

- 0.11 mg vitamine B2 of riboflavine (pompoen - Eten 100g)

- 0.00 mg vitamine B6 of pyridoxine (pompoen - Eten 100g)

- 30.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (pompoen - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste kalium?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke groenten en fruit producten hebben het meeste calcium?
VITAMINEN IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamines?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen B2?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste koolhydraten?
DIEET ZONDER SODIUM Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste natrium?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste fosfor?
VITAMINE E IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine E?
VITAMINE E IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine E?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste vet?

Kruidenierswaren:


Olijf groen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkensvlees (semi vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Witte bonen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode peper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gekookt, gepeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Soja, gefermenteerde zaden ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peterselie (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Plantaardige olie (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Oranje (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Blik aardbei compote ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Camembert ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peren (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Cacao - boter ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bosbes (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paddestoel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Baars ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rauwe gerookte ham ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Serpeling ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode uien ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Oranje (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in olijf groen (vers)?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in varkensvlees (semi vet)?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in witte bonen?
Vet in de voeding. Hoeveel vet zit er in rode peper?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in aardappel (gekookt, gepeld)?
C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in soja, gefermenteerde zaden?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net