logo
namirnica

Pompoen

Groenten en plantaardige producten



Pompoen bevat 33.00 calorieën (pompoen - Eten 100g)

Pompoen bevat:

- 6.60 g koolhydraten (pompoen - Eten 100g)

- 0.20 g vet (pompoen - Eten 100g)

- 1.00 g Eiwit (pompoen - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Pompoen bevat:

- 78.00 mg calcium (pompoen - Eten 100g)

- 0.90 mg ijzer (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (pompoen - Eten 100g)

- 28.00 mg fosfor (pompoen - Eten 100g)

- 190.00 mg kalium (pompoen - Eten 100g)

- 5.00 mg natrium (pompoen - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Pompoen bevat:

- 1.74 mg vitamine A (retinol of caroteen) (pompoen - Eten 100g)

- 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (pompoen - Eten 100g)

- 0.11 mg vitamine B2 of riboflavine (pompoen - Eten 100g)

- 0.00 mg vitamine B6 of pyridoxine (pompoen - Eten 100g)

- 30.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (pompoen - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VITAMINE B2 IN VOEDING Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen B2?
VITAMINE C IN VOEDING Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitamine C?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste vitaminen B6?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke groenten en fruit producten hebben het meeste calcium?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN NATRIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste natrium?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben het meeste calcium?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste calorieën?
MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?
DIEET ZONDER KOOLHYDRATEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste koolhydraten?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B2?

SOORTEN VOEDSEL:


Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten

Kruidenierswaren:


Gele cantharellen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalfsvlees polumasno ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rauwe deeg ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Uien (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bakken (brood) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Plantaardige olie (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rivierkreeft (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paddestoel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kip eiwit 100 g ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gebakken worst ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Koemelk, magere ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Karbonades ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Wortelen (gekookt, in blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tarwekiemen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Spek (semi vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Parmezaan ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aspic ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zoete aardappelen (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tonijn (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijf groen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in gele cantharellen?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in kalfsvlees polumasno?
Vet in de voeding. Hoeveel vet zit er in rauwe deeg?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in uien (rauw)?
Natrium in food. Hoeveel natrium is er in bakken (brood)?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in plantaardige olie (gemiddeld)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more