logo

Pompoen

Groenten en plantaardige producten



Pompoen bevat 33.00 calorieën (pompoen - Eten 100g)

Pompoen bevat:

- 6.60 g koolhydraten (pompoen - Eten 100g)

- 0.20 g vet (pompoen - Eten 100g)

- 1.00 g Eiwit (pompoen - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Pompoen bevat:

- 78.00 mg calcium (pompoen - Eten 100g)

- 0.90 mg ijzer (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (pompoen - Eten 100g)

- 28.00 mg fosfor (pompoen - Eten 100g)

- 190.00 mg kalium (pompoen - Eten 100g)

- 5.00 mg natrium (pompoen - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Pompoen bevat:

- 1.74 mg vitamine A (retinol of caroteen) (pompoen - Eten 100g)

- 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (pompoen - Eten 100g)

- 0.11 mg vitamine B2 of riboflavine (pompoen - Eten 100g)

- 0.00 mg vitamine B6 of pyridoxine (pompoen - Eten 100g)

- 30.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (pompoen - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine A?
VITAMINE C IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine C?
VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamines en mineralen?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke groenten en fruit producten hebben de meeste kalium?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste vitaminen B6?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen B2?
VITAMINE E IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitamine E?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B1?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
DIEET ZONDER POTASSIUM Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste kalium?

Kruidenierswaren:


Cacao - boter ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Glazen rijst, rauwe ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Havermout sneeuwvlok ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kabeljauw (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peer, blik op siroop ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gerstemeel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Frambozen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zeeschildpad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rapen, wortel (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Data, gedroogd in suiker ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gecondenseerde koemelk, ongezoet ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Schapemelk ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Fazant ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bakken (brood) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode biet (gekookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Groenten ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pinda`s (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kweepeer (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijf groen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


FOOD - Koolhydraten. Hoeveel koolhydraten is er in cacao - boter?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in glazen rijst, rauwe?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in havermout sneeuwvlok?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in kabeljauw (vers)?
Natrium in food. Hoeveel natrium is er in aardappel (rauw)?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in peer, blik op siroop?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net