logo

Pompoen

Groenten en plantaardige producten



Pompoen bevat 33.00 calorieën (pompoen - Eten 100g)

Pompoen bevat:

- 6.60 g koolhydraten (pompoen - Eten 100g)

- 0.20 g vet (pompoen - Eten 100g)

- 1.00 g Eiwit (pompoen - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Pompoen bevat:

- 78.00 mg calcium (pompoen - Eten 100g)

- 0.90 mg ijzer (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (pompoen - Eten 100g)

- 28.00 mg fosfor (pompoen - Eten 100g)

- 190.00 mg kalium (pompoen - Eten 100g)

- 5.00 mg natrium (pompoen - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Pompoen bevat:

- 1.74 mg vitamine A (retinol of caroteen) (pompoen - Eten 100g)

- 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (pompoen - Eten 100g)

- 0.11 mg vitamine B2 of riboflavine (pompoen - Eten 100g)

- 0.00 mg vitamine B6 of pyridoxine (pompoen - Eten 100g)

- 30.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (pompoen - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VITAMINE E IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste vitamine E?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME - CALORIES Welke groenten en fruit producten hebben de meeste calorieën?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitaminen B1?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke groenten en fruit producten hebben het meeste calcium?
DIEET ZONDER IRON Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste ijzer?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B6?
DIEET ZONDER KOOLHYDRATEN Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste koolhydraten?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamine B2?
DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke groenten en fruit producten hebben de meeste ijzer?

Kruidenierswaren:


Rivierkreeft (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paling (gerookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Komkommer ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Verse witte kaas ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tarwegries ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalfsschenkel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ananas (blik op sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Hele kip ei 48 g ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sla ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Goudbrasem ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Meloen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Veld konijn ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Chocolade mengen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Emmentaler ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Groene peper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pinda`s (geroosterd) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Witte bonen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aalbessen, rood en wit ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomaat (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gerst brood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


vitamine B2 in voedsel. Hoeveel vitamine B2 of riboflavine is er in rivierkreeft (vers)?
Fosfor in voedingsmiddelen. Hoeveel fosfor is er in paling (gerookt)?
Vitamine B6 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B6 of pyridoxine is er in komkommer?
Kalium in voedingsmiddelen. Hoeveel kalium zit er in verse witte kaas?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in tarwegries?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in kalfsschenkel?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net