logo
namirnica

Pompoen

Groenten en plantaardige producten



Pompoen bevat 33.00 calorieën (pompoen - Eten 100g)

Pompoen bevat:

- 6.60 g koolhydraten (pompoen - Eten 100g)

- 0.20 g vet (pompoen - Eten 100g)

- 1.00 g Eiwit (pompoen - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Pompoen bevat:

- 78.00 mg calcium (pompoen - Eten 100g)

- 0.90 mg ijzer (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (pompoen - Eten 100g)

- 28.00 mg fosfor (pompoen - Eten 100g)

- 190.00 mg kalium (pompoen - Eten 100g)

- 5.00 mg natrium (pompoen - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Pompoen bevat:

- 1.74 mg vitamine A (retinol of caroteen) (pompoen - Eten 100g)

- 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (pompoen - Eten 100g)

- 0.11 mg vitamine B2 of riboflavine (pompoen - Eten 100g)

- 0.00 mg vitamine B6 of pyridoxine (pompoen - Eten 100g)

- 30.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (pompoen - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN MAGNESIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste magnesium?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste eiwitten?
MINERALEN IN VOEDINGSSUPPLEMENTEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste mineralen?
VITAMINEN IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamines?
MINERALEN IN VOEDINGSSUPPLEMENTEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste mineralen?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B1?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke groenten en fruit producten hebben het meeste calcium?
DIEET ZONDER PROTEIN Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste eiwit?
DIEET ZONDER SODIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste natrium?
VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamines en mineralen?

SOORTEN VOEDSEL:


Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten

Kruidenierswaren:


Geit chops ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ganzenlever ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Karper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aubergine (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sla ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomaat (gekookt, in blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Melasse ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomatensap, gezouten ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Leverworst ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Soja, gefermenteerde zaden ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Wild zwijn ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode biet (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkensvlees (semi vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Schapenvet ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kweepeer (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pruimen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Vijgen (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Roggebrood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Snoek ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Verse witte kaas ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in geit chops?
GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in ganzenlever?
Vitamine B6 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B6 of pyridoxine is er in karper?
Vitamine B6 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B6 of pyridoxine is er in aubergine (ruw)?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in sla?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in tomaat (gekookt, in blik)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more