logo

Pompoen

Groenten en plantaardige producten



Pompoen bevat 33.00 calorieën (pompoen - Eten 100g)

Pompoen bevat:

- 6.60 g koolhydraten (pompoen - Eten 100g)

- 0.20 g vet (pompoen - Eten 100g)

- 1.00 g Eiwit (pompoen - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Pompoen bevat:

- 78.00 mg calcium (pompoen - Eten 100g)

- 0.90 mg ijzer (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (pompoen - Eten 100g)

- 28.00 mg fosfor (pompoen - Eten 100g)

- 190.00 mg kalium (pompoen - Eten 100g)

- 5.00 mg natrium (pompoen - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Pompoen bevat:

- 1.74 mg vitamine A (retinol of caroteen) (pompoen - Eten 100g)

- 0.09 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (pompoen - Eten 100g)

- 0.11 mg vitamine B2 of riboflavine (pompoen - Eten 100g)

- 0.00 mg vitamine B6 of pyridoxine (pompoen - Eten 100g)

- 30.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (pompoen - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (pompoen - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke groenten en fruit producten hebben de meeste kalium?
DIEET ZONDER IRON Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste ijzer?
VITAMINEN IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamines?
DIEET ZONDER SODIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste natrium?
VITAMINE E IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitamine E?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamine B2?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B2?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste ijzer?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste calorieën?
VITAMINEN IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitaminen?

Kruidenierswaren:


Geitenkaas (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Heek ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paddestoel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Havermout sneeuwvlok ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mangold ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardbei (jam) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zalm in blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Meloen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sardines (hele blik in water) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Geitenmelk ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Soja hele gedroogde zaden ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mais graan ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Jam (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rundvlees (semi vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bieslook (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peer, blik op siroop ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Druiven (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Emmentaler ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Groene peper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Melasse ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


Vet in de voeding. Hoeveel vet zit er in geitenkaas (gemiddeld)?
E vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine E of tocoferol is er in heek?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in paddestoel?
Fosfor in voedingsmiddelen. Hoeveel fosfor is er in havermout sneeuwvlok?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in Mangold?
C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in aardbei (jam)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net