Jern i maten. Hvor mye jern er det i hønseegg eggeplomme 100 g?
Hønseegg eggeplomme 100 g inneholder:
- 362.00 kalorier (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 0.60 g karbohydrater (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 32.40 g fett (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 16.80 g Protein (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
Mineraler
Hønseegg eggeplomme 100 g inneholder:- 145.00 mg kalsium (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 7.60 mg jern (hønseegg eggeplomme 100 g - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 580.00 mg fosfor (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 120.00 mg kalium (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 60.00 mg natrium (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
Vitaminer
Hønseegg eggeplomme 100 g inneholder:- 0.98 mg vitamin A (retinol eller karoten) (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 0.30 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 0.50 mg vitamin B2 eller riboflavin (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 0.24 mg vitamin B6 eller pyridoksin (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (hønseegg eggeplomme 100 g - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (hønseegg eggeplomme 100 g - Mat 100g)
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken venison har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken venison har den mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken muslinger, krabber osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken muslinger, krabber osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken melk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken marin fisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøttprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøtt har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken Fjørfe egg har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken Fjørfe egg har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fett og fettstoffer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fermentert ost har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke sukker og sukker derivater har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
Se også:
KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken Fjørfe egg har mest karbohydrater?MAT RIK På KALSIUM Hvilken Fjørfe egg har mest kalsium?
DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken Fjørfe egg har minst kalium?
DIETT UTEN SODIUM Hvilken Fjørfe egg har minst natrium?
VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har mest vitamin B6?
VITAMINER I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitaminer?
VITAMIN E I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin E?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin C?
VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken poultra egg har minst vitaminer og mineraler?
MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken Fjørfe egg har mest kalorier?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Blåbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (bakt i ovnen) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Syltetøy (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff aitchbone ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svarte oliven (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pepperrot (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Surmullet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødløk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frisk hvit ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kylling lever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kokt saltet skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løk (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Søtpoteter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå deig ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gjedde ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Plommer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Horsemeat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå røkt skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Strawberry Kompott hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fosfor i matvarer. Hvor mye fosfor er det i blåbær (friske)?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i potatoe (bakt i ovnen)?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i syltetøy (gjennomsnitt)?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i biff aitchbone?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i svarte oliven (frisk)?
Vitamin B1 i næringsmidler. Hvor mye vitamin B1 (tiamin, Aneurin) er det i pepperrot (raw)?