Jern i maten. Hvor mye jern er det i orange (fersk juice)?
Orange (fersk juice) inneholder:
- 49.00 kalorier (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 11.40 g karbohydrater (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 0.10 g fett (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 0.60 g Protein (orange (fersk juice) - Mat 100g)
Mineraler
Orange (fersk juice) inneholder:- 19.00 mg kalsium (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 0.30 mg jern (orange (fersk juice) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 16.00 mg fosfor (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 0.00 mg kalium (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 0.00 mg natrium (orange (fersk juice) - Mat 100g)
Vitaminer
Orange (fersk juice) inneholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 eller riboflavin (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoksin (orange (fersk juice) - Mat 100g)
- 15.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (orange (fersk juice) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (orange (fersk juice) - Mat 100g)
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken venison har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken venison har den mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken muslinger, krabber osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken muslinger, krabber osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken melk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken marin fisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøttprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøtt har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken Fjørfe egg har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken Fjørfe egg har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fett og fettstoffer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fermentert ost har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke sukker og sukker derivater har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
Se også:
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin B1?
VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin A?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken forberedt - bearbeidede frukter har de fleste vitaminer og mineraler?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin B2?
VITAMIN E I MAT Hvilken frukt og frukt produkter har minst vitamin E?
MAT RIK På KALSIUM Hvilke frukt og produkter har mest kalsium?
DIETT UTEN SODIUM Hvilken frukt og produkter har minst natrium?
MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå frukt har mest fett?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå frukt har minst fosfor?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Svart brød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kreps i en boks ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Søtpoteter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kumelk, skummet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Reddik (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Zwieback ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sirup ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarbra (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Horsemeat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rogn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sauer fett ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hjort ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kål (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glassert korn ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Skog kanin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Liverwurst ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff aitchbone ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hermetisert krabbe ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i svart brød?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i kreps i en boks?
Fosfor i matvarer. Hvor mye fosfor er det i søtpoteter (rå)?
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i Hummer (kokt)?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i kumelk, skummet?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i reddik (raw)?